Tesztelje, mennyire egészségesen táplálkozunk - 11. oldal - Softpedia fórum
A töltő 2012. február 7-én 18: 13-kor azt mondta:
Az eszkimók - mondtam fent - egy különlegesebb eset.
Ha emlékszel a témával kapcsolatos első bejegyzésemben, azt mondtam, hogy a gabonafélék összetétele a legkiegyensúlyozottabb a világ legnépesebb területein.
A szélsőséges körülmények extrém rendszereket írnak elő.
Egy ekvim nem felelne meg étrendünknek, vagy fordítva. Szerintem ugyanez van egy szaharai tuareggel is.
Vannak azonban fontos étrendi elvek, amelyeket ezekben az extrém étrendekben is kompenzálni kell.
A nyers hal és hús elfogyasztása mellett gyakran iszom a fókák vérét, amelyekből olyan elemeket vesznek fel, amelyeket általában a növényektől veszünk.
De még nekik is:
"Noha az Északi-sarkvidéken nem lehet növényeket termeszteni élelmezés céljából, az inuitok hagyományosan összegyűjtötték azokat, amelyek természetesen rendelkezésre állnak. Fűket, gumókat, gyökereket, szárakat, bogyókat és tengeri moszatokat (kuanniq vagy ehető moszatokat) gyűjtöttek és tartósítottak attól függően, az évszak és a helyszín "
A töltő 2012. február 7-én 18: 13-kor azt mondta:
Szerkesztette Morosanul, 2012. február 7. - 18:39.
Vagy meg tudnám sérteni, vicces módon az olvasók számára a személyedet, mivel szépen megkértelek, és nem hallgattál. Ismét: "lehetne", nem fogok.
Tehát nem adhat nevet. Őszintén szólva én sem találtam. Nem tagadom, hogy nem voltak esetek (szükségből), lettek volna. A gabonafélékkel hosszabb ideig lehet élni (ezt nem is tagadtam), ugyanúgy, mint hússal vagy burgonyával. De az a tény, hogy egyesek élhetnek, nem érv a komoly élet mellett. Egy évet élhettem csak főtt babgal, de ez nem lenne túl egészséges sem nekem, sem a körülöttem élőknek.
Szerkesztette Charger, 2012. február 07. - 18:44.
Morosanul 2012. február 7-én, 08: 51-kor azt mondta:
Megpróbálja, de nem sikerül neki. Nos, a hús számomra a tojást is jelenti, mert alapvetően, ha a tojást a hőbe tesszük, hússá válik.
Nevezzük állati termékeknek. Kerülöm a gyümölcsöket, zöldségeket, gabonaféléket és tejtermékeket, de néha hiányzik egy alma vagy egy pizza, sok sajttal. És azt fogod mondani, hogy szeretek sokkolni, de a nulla szénhidrát meglehetősen általános étrend, az alacsony szénhidráttartalom pedig nagyon gyakori. Norvégiában fogyott a vaj alacsony szénhidráttartalmú követőik miatt.
http: //www.businessi. vaj-2011-12
Csak idő kérdése, hogy az emberek rájöjjenek, mennyire nem megfelelő vegetáriánusat/vegánt fogyasztani. Hallottam néhány érvet, hogy helyembe tegyem az eszemet: nézd meg a lovakat, milyen hatalmas állatok ezek, bár vegánok. Mintha összefüggés lenne a ló gyomra és az ember gyomra között.
Morosanul 2012. február 7-én, 09: 03-kor azt mondta:
Igen, tudom, csak állati eredetű termékeket egyél, tej nélkül. Nagyon közel volt a nulla szénhidráthoz.
Ezt a szükségszerű étrendet kezdte, mivel csak a szénhidrátok figyelembevételével hízott.
Egy rockzenekar hangmérnöke volt, mintha onnan lőtték volna a torkrákját, mert úgy füstöltek, mint a kígyók.
Az ételajánlások eredetileg politikusoktól származnak, akiket néhány rosszul tájékozott vegetáriánus orvos támogat (sajnálom a pleonasmot). Aztán az orvosok kezdték ajánlani, amit a kormány állított.
Amíg ki nem próbálja a bőrét, végtelenül vitatkozhatunk. Az ember sok mindenből életben maradhat, valószínűleg gabonával is. Nincs jelentősége. A túlélés egy dolog, az egészség más.
A töltő 2012. február 7-én 11: 03-kor azt mondta:
A töltő 2012. február 7-én 18: 44-kor azt mondta:
Most, és ha hozok nektek példákat, nem fogom tudni bebizonyítani, mennyire egészségesek voltak utána.
(Rajongok a navigáció történetéért, pontosabb voltam, mert nincs időm, ezért emlékekről beszélek, nincsenek kéznél példák.)
Nem csak a gabonafélékkel való életet tanácsolom, de azt állítom, hogy kiegyensúlyozott táplálékról van szó, nem értek egyet azzal, hogy az egészségvizsgálat során a kenyérről beszélünk elkerülhetőnek. Csak ennyit akarok mondani.
Egészen a második világháború után a gabonafélék meghaladták az étrend háromnegyedét, a 90% feletti szegények számára pedig ez nem akadályozta meg őket a kemény munkában, és nagyon ellenálltak a környezeti feltételeknek.
Véleményem szerint az élelmiszer cikkekben általában eltúlzott, amikor bizonyos ételeket démonizálnak. A zsírok önmagukban sem rosszak, bár ma már ez az általános koncepció. Most ne vedd fordítva, nem ajánlom a felesleget (semmilyen módon), de egyszerűen nem rosszak, csak egy bizonyos életmódhoz nem megfelelőek.
rosszindulatú, 2012. február 7-én 19: 54-kor azt mondta:
Élelmet is tartalmaz a leendő csirkének, nem ?
Azt szoktam mondani, hogy a tej egy növényevő tápláléka, tehát egyfajta fű
Nem értem, miért lenne ez probléma. Az alma azonban nem tartalmaz sok szénhidrátot.
A norvégok mindig alacsonyabb szénhidráttartalmú étrendet folytattak, ne felejtsék el, hogy genetikai előnye lehet.
Az eszkimók megint sok nyers húst esznek, főzéssel több vegyületet veszítünk.
Nem mondom, hogy rossz, amit csinálsz, de tartsd szem előtt az összes szempontot.
Szerintem sem rendellenes vegetáriánusnak lenni, de ez a körülményektől függ. Vannak szélsőséges vélemények is, amelyek meglepődnek, hogy még nem haltam meg
Egyébként Owsley esete nagyon érdekesnek tűnt számomra. Felhívtam a háziorvos figyelmét
Nem veszek részt a politikában, egyértelmű, hogy a táplálkozásról sokat mondtak, és még mindig sokat mondanak róla.
Aztán, hogy bármilyen divat ellentétes divatot hoz, a 90-es években a hallgatók fele vegetáriánusnak gondolja magát
Azt azonban nem hanyagolnám el teljesen, amit az orvostudományban tanítanak erről a témáról, és amelyek általában statisztikai következtetések. Arról szól, hogy ez a legtöbb esetben megtörténik, számodra ez más lehet.
Például. (ha jól emlékszem a számokra) a dohányosok csak 9% -a kap tüdőrákot, de a tüdőrákos esetek 80% -a dohányos.
Ismerem itt MM-ben azt, aki napi 60 literes horică-t szárít, és 84 éves
Nem ajánlom, hogy próbálja ki otthon, de az osztályban azt mondja, hogy ez egy olyan gén, amely egyesek májában gyorsan feldolgozza az alkoholt, és nincsenek problémáik.
Szerkesztette Morosanul, 2012. február 8. - 12:49.