Thai boksz - Kampfsportfabrik Remscheid - Thai boksz Remscheidben
Thai boksz - hatékony képzés felnőtteknek és gyerekeknek
Nagyobb önbizalom és önvédelem vészhelyzet esetén
A Sportfabrik Remscheid oktatási koncepciói az erőnlétre, az önbizalomra és a saját testérzeted javítására irányulnak, vagyis egészségorientáltak. Az edzés további bónuszaként a thaiföldi ökölvívás szempontjai szerepelnek, amelyeket vészhelyzet esetén önvédelemre használnak. A tanítási koncepció célja olyan értékek eljuttatása a hallgatókhoz, amelyek mindig hozzájárulnak a helyzet elfajulásához. A diák a fegyelmet és az intenzív képzés során szükséges motivációt a mindennapi életbe veszi. Mindenféle feladat könnyebben elsajátítható, és az általános energiaszint növekszik.
Fogyjon egészségesen és szórakozzon egyszerre
A thai boksz egy intenzív edzés, amely rövid időn belül nagymértékben javítja a test állóképességét és általános erőnlétét. Ha egészségesen és sportolással szeretne fogyni, akkor a Remscheid sportgyárban Thaiföldről érkező boksz több okból is ideális. Egyrészt az edzés egymás után sok rövid és intenzív intervallumot von maga után, ami egy úgynevezett "utánégetési hatást" vált ki a szervezetben. Ez biztosítja, hogy a zsír edzés után órákig égjen. Másrészt ez a típusú kick-box edzi az izmokat. A nagyobb izomtömeg automatikusan magasabb energiafogyasztást jelent a mindennapi életben. Ha az étrendet az edzéshez és az új, jobb életmódhoz igazítja, a tartós fogyás könnyebb, mint valaha.
Fizikai és szellemi alkalmasság - megfelelő edzéssel
A sportgyárban végzett edzés javítja az erőnlétet, elősegíti az izomépítést és segít a felesleges kilókban. A felnőtteknek és a gyerekeknek egyaránt tervezett képzés ennél sokkal többre képes. A motoros készségek és a koordináció tartósan javul. Ez nagy előny nemcsak az önvédelemben, hanem az összes többi sportágban is. Az egyensúlyt edzik, és a gyakornok intuitív módon tudja, hogyan kell jobban kezelni a testét. A fizikai és szellemi fejlődés döntő fontosságú még a fiatal sportolóknál is. A képzés tökéletes egyensúlyt nyújt a mindennapi iskolai vagy munkahelyi életben, és ellensúlyozza az ülve töltött hosszú órákat. A thai nemzeti sport tökéletesen ötvözi a sportot, a szórakozást és az erőnlétet. Néhány edzés után érezheti a sport számos pozitív hatását a testre és az elmére. A thaiföldi bokszolók kiegyensúlyozottabbak, kevésbé hajlamosak a sérülésekre, és általában jobb az egészségük. Ha nem vagy nagy rajongója a hagyományos erőedzéseknek vagy kardióedzéseknek, talál ebben a sportágban egy olyan megoldást, amely mindent ötvöz.