Thai csirke curry (306Kcal) FÉNY NEKEM

Itt van egy kis thai étel, amelyet nagyon könnyű elkészíteni.

Laïtoumi módszer = 0 CoolHelp/fő: Délben vagy este (A eliminációs fázistól kezdve)

WW Smartpoints = 4 SP/fő (280gr)

Flexipoint WW = 9 pont/fő (350gr)

IG BAS: Nem kompatibilis

Dukan-diéta: Conso és Stab

Kalória táblázat (100gr-onként)

Kalóriák Zsírfehérjék Szénhidrátok

Teljes

106,67 kcal

3,86 g

15,79 g

2,45 g