Tini rovardiétát folytat. Testének átalakulása félelmetes
Egy amerikai kamasz húst cserél vegán étrendre. De külön kiegészítéssel: rovarok! Ez a diéta hatalmas hatással van a testére.
Sam Broadbent a maine-i Lewiston-ból teljesen megváltoztatja étrendjét. A hústól a vegánig. Egy kivétellel: Sam rengeteg rovart kényeztet. Drasztikusan hat a testére.
Szokatlan, de magas a fehérjetartalma
Egy húst rovarokra és skorpiókra cserélő tinédzser azt állítja, hogy a radikális étrend fittebbé és erősebbé tette az edzőteremben. A 18 éves Sam Broadbent "entovegannak" nevezi magát, és vegán étrendet fogyaszt, hátborzongató, csúszómászó állatokkal, például szöcskékkel, tücskökkel és hangyákkal.
Tavaly októberben az amerikai Lewistonból származó középiskolás diák lemondott kedvenc ételeiről - sertésszeletről és édesburgonyáról - a ropogós szöcske burritók mellett. Reggelire a 18 éves lány müzlit eszik tücskökkel, ebédidőben szendvicseit csirkével és sajttal cserélte lencsében úszó tücskökkel. Különleges alkalmakkor a család skorpiókat tesz a grillre, amelyeket aztán hamburgerekre vagy tortillákra tesznek.
A rovarok, mint verhetetlen fehérjeforrás
Sam, aki heti hat este dolgozik, azt állítja, hogy soha nem érezte magát jobban, és majdnem megduplázta a súlyát az edzőteremben. A DailyMailnek azt mondta:
Először kissé sziporkázol, de megszokod. Miután ezt a diétát a tél és a tavasz nagy részében betartottam, jobban érzem magam, mint valaha.
Sam különösen értékeli a rovareledel fizikai állapotra gyakorolt hatását:
A fitnesz egy másik fontos motiváló tényező volt számomra, amikor elhatároztam ezt a diétát. Az elmúlt hónapokban nagyon jól haladtam az erőnléti edzéssel. A rovarok csodálatos fehérjeforrás.
A kirívó reakciók ellenére: Sam kitart a diéta mellett
A 18 éves lány azt mondja, hogy megpróbálta titokban tartani szokatlan étrendjét az iskola büféjében, de a szokatlan tartalmú Tupperware-jéről szóló hírek még mindig járnak. Sam:
Nem azért mentem az iskolába, hogy a tetőről ordítottam, hogy rovarokat eszem. De amikor az emberek észreveszik, ez felkavarást okozhat. Próbálok óvatos lenni ebben. A lakosságnak mindig lesz egy része, amelyet ez elriaszt. Vannak, akik nem is akarják kipróbálni. De a legtöbb ember megérti, miért.
A rovardiéta óvintézkedései
Idén ősszel a montanai egyetemre jár, hogy paleontológiát tanuljon, és azt mondja, hogy életmódjának megőrzése érdekében dobozába kell raknia autóját a kedvenc hibáival. Sam elmagyarázza:
Mi elvégeztük a kutatást, és a főiskola nem kínál sok vegán lehetőséget. Kellő mennyiségű rovart kell hoznom, különben rá kell vennem az apámra, hogy küldjön nekem rengeteg rovart. Minden sikerül, ebben biztos vagyok. Hiszem, hogy ezt egész életemben meg fogom tenni. Nem látok okot a változtatásra.