Tipp 85% -os csokoládé megállította a vágyam, miközben lefogyott - KAY -50 kg alacsony szénhidráttartalmú

Csokoládé és vágyakozás - ez két olyan ember, akiknek valójában nincs helyük a fogyás során ... de néha igen! Legalábbis így érzem magam, és ezt saját tapasztalataimmal tudom alátámasztani. Mert ha lefogy, és különösen éhes lesz, akkor a csokoládé segíthet. Hogyan működik?

A SAT.1 reggeli televízióból ismert. FÓKUSZ. RTL 12. pont. KÉP .

lefogyott

50 kilót fogytam - Elolvashatja az e-könyvemben/PDF-emben (tökéletes a mobiltelefonhoz),
hogyan teheti éhség nélkül + a legjobb receptjeim + sok trükk + tipp!
Letöltés könyv (csak 9.95 € PayPal) || Letöltés Receptek (2.99 € Paypal)

Tehát amikor csokoládéra vágytam, szándékosan kaptam magamnak egy rendkívül sötét csokoládét - 85 százalékos kakaóval! Mert ha hagyja, hogy egy darab lassan megolvadjon a nyelvén, amikor éhes, akkor gyorsan már nem lesz nagyon éhes az édességre. A magas kakaószázalék és a kissé erősebb íz miatt az étvágy és a súlyvesztés során fellépő igazán veszélyes vágyak nagyon jól leküzdhetők.

Kalóriát tekintve állítólag a rendkívül sötét csokoládék nem különböznek a szokásosaktól - de nem ellenőriztem. Amikor a csokoládé táplálkozási táblázatait nézem, csak rendszeresen rosszul vagyok ...;)) Komolyan: A kalória nem igazán kevesebb, de a vágyakat gyorsan elnyomja a csokoládé erős hangja. És ez a cél!

Így: A sóvárgás és a csokoládé együtt jár, amikor fogyni kell!