Tippek a dolgok diétájához 33 VIP; Inge dolgok dolgok diéta; Feladat diéta

Ezt az ötletet Petrának köszönhetjük, aki módosított formában megtalálta egy blogban. Ott azt ajánlották, hogy csak 33 VIP-t (Nagyon fontos darab) hagyjon a szekrényben.

inge

Bizonyos esetekben nem könnyű egyeseknek 33 ruhadarabra szorítkozniuk. Ám annak megnézése, hogy mi a 33 legfontosabb ruhadarab egyike (azok, amelyeket valóban viselsz, és nem azok, amelyeken érzelgős okokból lógsz), rendkívül tanulságos.

Gyorsan rájöttünk, hogy a koncepció minden lehetséges területen alkalmazható. Az eljárás egyszerű: Ha azonosított egy problémás területet, amelyben sok „szalonna” halmozódott fel, akkor 33 dolgot választ ki ebből a területből - majd három hónapig együtt kell élnie vele. Minden mást a legjobb elpakolni, de legalábbis tabu.

Van gyereked, és túl sok játékuk van? Kiválaszthatja 33 VIP-jét, minden más megszűnik. Rengeteg DVD, számítógépes játék vagy könyv? Válasszon 33 dolgot (a számítógép vagy játékkonzol és a vezérlő is számít!). A konyha rendetlenség? Korlátozódjon 33 konyhai eszközre és konyhai kisegítőre. És ruhák is: 33 VIP kiválasztása, beleértve a cipőket, kabátokat és kiegészítőket, és három hónapig ragaszkodás hozzájuk, nem olyan egyszerű - alaposan át kell gondolnia, mit választ.

A gyakorlat nem csak azért ajánlott, mert választási lehetőséget ad számunkra és megmutatja, hogy valójában mennyire kevésre van szükségünk: egyúttal új viselkedési minták kialakítását is biztosítja. Ez például a konyhában nagyon jól megmutatkozik: Ha már nem használhatjuk az otthoni vásárlási csatornán található speciális eszközeinket, akkor más módszereket is találunk a salátánk szárazra száradására, a diófélék felaprítására és a fokhagymánk felvágására. Nem a szükség, hanem a redukció teszi itt feltalálóvá.

(Ha 33 rész túl kevésnek tűnik számodra, akkor próbáld meg az 50-et. Általában azonban minél kevesebb, annál jobb! Talán még 25-re is csökkented?)

FRISSÍTÉS: Több megkeresést kaptam a témában, ezért kérjük, lépjen tovább a 2. részre.