Tippek a fogyáshoz Andrea Ballschuh és Elischeba versenyen
Geez. Gyorsan becsukom az ablakot. Andrea Ballschuh tévés műsorvezető hangosan felnyög egy sportgyakorlat során.
Nos, a fitnesz program állítólag leadja a fontokat. Lelkesen veszek részt és érzem az izmaimat.
De kezdjük az elejétől. X-DAYS-t tesztelek otthoni számítógépemen. Mi az? Ez egy program mindenki számára, aki hosszú távon szeretne fogyni.
A jo-jo hatás és tabletták vagy por nélkül. Remek Facebook-közösséggel, amely támogat. Miért izgatja emiatt Andrea Ballschuh tévés műsorvezető? A programot ő maga hajtotta végre és sikeresen elfogadta.
Most meg akarja osztani veled tudását. Több mint 1000 résztvevő vett már részt és elégedett. Közülük sokan már számos diétát tartottak.
A tippeket könnyű beépíteni a mindennapi életbe. Tudást fog szerezni olyan élelmiszerekről, amelyek egészségesek és serkentik a méregtelenítést a szervezetben.
Minden nap kap egy tervet, 35 napig. És kíséri az álomfigura felé vezető utat.
Reggel nyújtó gyakorlatokkal kezdi. Ehhez nézze meg a megfelelő videót, és csatlakozzon.
Könnyű recepteket kap napi három étkezéshez. Alternatívákat fognak megmutatni, hogy minden jólesz neked.
Jobban szereted a kiadósat? Mit szólnál egy szelet teljes kiőrlésű kenyérhez pulykamellel? Vagy inkább az alacsony zsírtartalmú kvarkot, eperrel és zabpehellyel?
A mennyiségek benne vannak. Nem kell nélkülöznie - elvégre élveznie kell az X-DAYS napokat.
Andrea Ballschuh zöld turmixokat ajánl az étkezések között.
Egyébként nagy öregedésgátló italok. Használhatja a ház körüli maradványait is.
Vegye figyelembe a következő keverési arányt egy adaghoz:
- 100 gramm gyümölcs (például egy banán)
- 100 gramm zöldségzöld (saláta vagy spenót)
- 200 ml víz (1 pohár)
Ez krémes állagot ad Önnek, és a zöld turmix édes íze a spenóttartalom ellenére is.
A főétkezés helyett lehet turmixot is fogyasztani. Mindenki más - nekem szénhidrátra van szükségem, hogy jóllakhassak.
Ha fogyni akar, fontos a testmozgás. Nincs idő az edzőterembe?
Részt vehet az X-DAYS célzott fitnesz gyakorlatok hatékony programjában otthon. Serkenti az anyagcserét. Ez azt jelenti, hogy a felesleges zsírlerakódások elolvadnak.
Az izomtömeg nő - ami további fontot adhat a mérleghez. De ehhez a tested feszesebbé válik.
A testmozgás megváltoztatja az étvágyat és csökkenti az édesség utáni vágyat.
Szeretne részt venni? Szuper!
A blogomon 2018. április 30-ig öt alkalommal sorsolhatom ki az X-Napok programot.
Hogyan vesz részt? Hagyj egy megjegyzést. Miért akarja megnyerni a programot Andreával? Mi vonzza Önt?
Jó szórakozást fogyni. Várom egy nagyszerű bikini figurát. A szabadtéri úszási szezon mindjárt itt van.
Hamarosan találkozunk és üdvözlettel Elischebától
Hirdetés: Ez a bejegyzés hirdetéseket tartalmaz.
A tartalmat és a véleményemet ez nem befolyásolta. További információ:
https://www.trusted-blogs.com/tipps/werbekennzeichnung/
Kövess engem az Instagramon és a Facebookon, hogy kapcsolatban maradhassunk!