Tiszta tök ›A főzés megkönnyíti a csecsemőket

tiszta

Recept információ

  • 5 hónaptól
  • könnyen emészthető
  • ideális az ujjak táplálékaként is

A sütőtök ideális első kiegészítő táplálékként azoknak a babáknak, akik „meteorizációban” vagy kólikában szenvedtek az élet első hónapjaiban. A sütőtökben alacsony a rosttartalom, ezért nagyon könnyen emészthető

összetevők

    1 kis Hokkaido tök vagy butternut tök (

készítmény

1:
Mossa le a Hokkaido tököt langyos vízzel, távolítsa el a magokat, és vágja botokká vagy kis kockákra.
2:
Vagy gőzzel, vagy vízzel lefedve, 3-7 percig puhára főzve főzzük.
3:
Kínálja a botokat ujjatételként, vagy nagyon finomra pürésítse a főzővízzel.

Fagyassza le a tökpürét
Öntsük a pürét egy jégkockatartóba, és fagyasszuk le mínusz 18 ° C-on. A fagyasztó égése elleni védelem érdekében tegye a kész kockákat egy fagyasztótáskába. Körülbelül 6 hónapig stabil mínusz 18 ° C-on. A botok fagyasztótáskában is lefagyaszthatók.

Bemelegítés vízfürdőben
Öntse a kívánt mennyiséget egy csészébe, és tegye vízzel töltött vízforralóba. Melegítse fel a vizet 60 ° C körüli hőmérsékletre. Kérjük, időnként keverje meg. Étkezés előtt szintén újra keverni kell, hogy a hő jól eloszlasson. Ne felejtse el: ellenőrizze a hőmérsékletet!

A csecsemőknek szánt ételeket nem szabad kétszer melegíteni, és fél óránál tovább ne álljanak a vízfürdőben.