Tisztítson meg egy nagyon érzékeny arcot azoktól az igazságoktól; nem tudjuk; Mindig kevesebb, mindig jobb
Titoktartás és sütik
Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Életem során három különböző bőrgyógyászhoz fordultam, követtem krémeken, gyógyszereken és különféle testápolókon alapuló kezeléseiket (amelyekért mindig betartottam az előírásokat), tanácsot kértem gyógyszerészektől ... De ez nem történt meg. Nem javította a túlérzékeny bőrömet egyáltalán, mivel intoleráns a kínált termékek többségével szemben. Tehát úgy döntöttem több éven át folytattam a nyomozásomat, és megértettem, hogy a Less is more ismét a megoldás a könnyed bőrre (természetesen nem tökéletes, de határozottan javult). Több évig tart az egyensúly helyreállítása az évekig tartó agresszív ápolás után (lásd a cikket a kozmetikai összetevők fekete listájáról)
Ha úgy gondolja, hogy a bőre zsíros vagy kombinált, mondja el magának, hogy annak oka lehet egy kellemetlen reakció. Lehet túlérzékeny és reaktív, akár dehidratált is egyszerre, de tévesen olajosnak nevezik. Valójában kiválasztja a faggyút, hogy megvédje magát a támadásoktól. Melyikek? Kerestél ? Elsősorban napi puhaságra van szükség, és nem egy összehúzó gélre, amely általában a pattanásokért felelős baktériumok szaporodásának csökkentését tűzte ki célul. De amelynek mellékhatásai gyakran a megnövekedett bőrérzékenység, irritáció, bőrpír és a lehetséges visszapattanó hatások, amelyeket ismerünk. "Serdülők [a szerkesztő megjegyzése és nem csak ők!] Hajlamosak túlságosan levetkőzni elváltozásaikat, ami növeli a gyulladást és késlelteti a gyógyulást" - emlékeztet a Well-Well & Health 334. szám. Ezért hosszú távon nem segít a bőrön, mivel elveszíti erőforrásainak egy részét.
Röviden, meg kell tanulnod hallgatni a bőrödet, mégis nagyon látható jeleket küld nekünk! A szakemberek olyan egyszerű dobozokba szeretnének elhelyezni minket, mint a „száraz bőr”, a „vegyes bőr” és a „zsíros bőr”, de valójában mindannyian nagyon különbözünk egymástól; például nincs azonos a bőr pH-értéke és a kozmetikumokban található vegyi anyagokkal szembeni tolerancia szintje sem. Ezenkívül ugyanaz a tünet jelezheti az egyes személyek különböző okait. Ezért lehet, hogy valakinek jól néz ki egyáltalán nem megfelelő.
1) Készítse el a naplót ...
Azáltal, hogy megjegyzi a dátumot, a bőr gondozását és a nap végén elért eredményeket, az érzéseket, egy fényképet ... Ez lehetővé teszi, hogy ok-okozati összefüggéseket alakítson ki az Ön által végzett ápolás és a bőr állapota között. . Próbáljon minden kezelést legalább egy hétig tartani, hogy leleplező eredményt érjen el. Ne felejtsen el mindent figyelembe venni: a lemosót, a krémet, az alapozót ... és esetleg az ételt, az időjárást a tesztelt időszakban !
Mivel nem vagyok szakember, arra is bátorítalak benneteket, hogy keressenek fel bőrgyógyászt (és ez az Ön számára is beválhat). Ezt elvileg mondom neked 🙂
2) figyelmen kívül hagyja a beérkezett ötleteket a továbblépéshez
Itt vannak egyrészt azok a tippek, amelyek lelassították a keresésemet (de ez bizonyos emberek számára biztosan beválik. Csak nem univerzális, mert valójában egyáltalán nem működik rajtam.) És akkor tapasztalataim eredménye, miután több mint 3 éves tesztelés.
- "A komedonokkal ellátott zsíros bőrt nagyon meg kell tisztítani": FALSE !
Valószínűleg kövér és dehidratált egyszerre, ezért egyedül kell hagyni; nincsenek rendszeres összehúzó termékek, amelyek még jobban faggyút választanának ki, hogy megvédje magát az agressziótól (és ezért, amikor a faggyú felhalmozódik a pórusokban, mitesszerekben). Tizenéves koromban és 20 éves koromig reggel és este alaposan megtisztítottam a bőrömet a divat „legjobb” habzó lemosóival. Minél habzóbb a termék, annál valószínűbb, hogy sztriptíz lesz: megtámadja és zsírozza a bőrt ! A bőrgyógyászok kiszárító tisztítószereket írtak elő nekem, és mivel felismerték a dolog agresszív aspektusát, a hidratáló szerek mellett engem is előírtak. De rajtam ez egyáltalán nem pótolt semmit! Úgy gondolom, hogy a természetes hidratálás eltávolítása túl összehúzó tisztítószerrel és a vegyszeres hidratációval való helyettesítés nem minden bőrtípusra vonatkozik ! Megértettem, hogy a zsíros bőrért gyengéd lemosóra és heti hámlasztásra van szükség.
- "A cserjések károsak az érzékeny bőrre": HAMIS és IGAZ !
A súlyos pattanásokat vagy pattanásokat nem szabad törölni, mivel ez tovább károsítja a bőrt. De minden a bozót típusától és gyakoriságától függ:
A finom szódabikarbóna, agyag vagy konjac bozót segítségével hetente egyszer vagy kétszer megtalálhatja, amit keres. A legvékonyabb és legkevésbé dörzsölő a bozót közül a rózsaszínű vagy fehér agyagú (szuperfinom), amelyet az arcra masszíroznak anélkül, hogy hagynák megszáradni, majd leöblítik.
- Bőrgyógyásztól kapott tanács: "A víz kemény, ezért mivel érzékeny a bőre, nem szabad többé vizet használni. Mossa meg vatta és az érzékeny bőrápoló krém, például a Crealine d´Avène ": FALSE !