Tíz módszer a torokfájás enyhítésére a Medlife
A torokfájás lehet a megfázás első jele, a feszült hangszalagok mellékhatása, vagy egy súlyosabb állapot, például streptococcus fertőzés jele. Bármi is legyen az oka, a legfőbb gond a bosszantó torokfájás megszabadulása. Jeffrey Linder, a bostoni Brigham és Női Kórház orvosa szerint még akkor is, ha kedvet kap orvoshoz fordulni, otthon megtaláljuk a legjobb kezeléseket.
gyulladásos
A gyulladáscsökkentők beadása az egyik leghatékonyabb kezelés.
"Ezek a gyógyszerek jobban fogják érezni magukat, és csökkentik a torokfájással járó nagyobb gyulladást" - magyarázta Dr. Linder.
Gargarizáljon sós vízzel
Számos tanulmány megállapította, hogy a meleg sós vízzel való gargarizálás csökkentheti a fájdalmat és elősegítheti a baktériumok elűzését. Az orvosok azt javasolják, hogy egy fél teáskanál sót oldjanak fel egy csésze vízben. Ha a sózatlan íz kellemetlen, adjon hozzá kis mennyiségű mézet.
Köhögés/szívás tabletták
A köhögés elleni tabletták serkentik a nyál termelését, ami segít a torok nedvesítésében. További előny érdekében válasszon hűsítő vagy zsibbadó összetevőket, például mentolt vagy eukaliptuszt.
Köhögés elleni szirup
Még akkor is, ha nem köhög, a köhögésszirup segíthet a fájdalom enyhítésében. Ha vezet vagy dolgozik, válasszon olyan képletet, amely nem okoz álmosságot.
Maradj hidratált
A hidratálás nagyon fontos, ha beteg vagy torokfájása vagy gyulladása van.
"A hidratálás nedvesen tartja a nyálkahártyát, és jobban képes harcolni a baktériumok ellen, ezáltal a test jobban képes harcolni más megfázásos tünetekkel.".
Mid van
Egy csésze meleg gyógytea nyugtatóan hat a torokfájásra. A nem gyógyteák (fekete, zöld, fehér vagy leveles) antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek erősítik az immunitást és leküzdik a fertőzéseket. Az extra hatás érdekében adjon hozzá egy teáskanál mézet.
Csirkehúsleves
A csirkeleves régi orvosság a megfázás kezelésére, és könnyen megnyugtatja a torokfájást. A levesnek további előnye van: az étkezés fájdalmas lehet, ha torokfájásunk van, és megadja nekünk azokat a tápanyagokat, amelyekre szükségünk van a fertőzés leküzdéséhez.
Marshmallows
Bár nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy működik, a mályva növény nedvét évszázadok óta használják tea formájában köhögés, megfázás és torokfájás kezelésére.
Pihenés
Nem ez a leggyorsabb megoldás, de a pihenés a legjobb, amit tehetsz a fertőzés leküzdésében.
"A torokfájás eseteinek túlnyomó többségét megfázásos vírusok okozzák.
antibiotikumok
Néha a torokfájást bakteriális fertőzés okozza. Ha a teszt eredményei azt mutatják, hogy bakteriális fertőzésben szenved, forduljon orvosához antibiotikum felírására.