Tíz tényező, amely elpusztítja a spermiumokat - termékenységi tesztek
A termékenységről: termékenységi étrend, férfi termékenység, peteérés, termékenységi időszak számítógépe stb.
Minden tizedik pár meddőségben szenved, és becslések szerint ezeknek az eseteknek a 30% -áért szigorúan a férfiakhoz kapcsolódó tényezők felelősek.
Bár egy férfi milliónyi spermát képes előállítani egyetlen nap alatt (szemben egy nő 300–400 élethosszig tartó petesejtjével), vannak olyan külső tényezők (például hőmérséklet), amelyek befolyásolhatják egészségüket. Mivel a spermiumoknak körülbelül 75 napra van szükségük az érettség eléréséhez, az esetleges károsodásuk hosszú távú meddőséghez vezethet.
Íme tíz tényező, amelyekről nem várható, hogy befolyásolják a spermiumtermelést.
túlmelegedés
Az optimális paraméterek érdekében a heréknek alacsonyabb hőmérsékletűnek kell lenniük, mint a test többi része, ezért a természet külső szervekké tette őket.
Ha hőmérsékletük 37˚C fölé emelkedik, a spermiumtermelés leáll, és ez hónapokat vehet igénybe.
Forró fürdők
A nedves hő nem tesz jót a heréknek. Egy 2007-es tanulmány szerint akár csak 30 perc pezsgőfürdőben vagy pezsgőfürdőben töltött idő is átmenetileg csökkentheti a sperma termelését.
Szerencsére ugyanez a tanulmány kimutatta, hogy a forró fürdők spermiumokra gyakorolt hatása visszafordítható lehet.
A herék gyakori magas hőmérsékletnek való kitettségének azonban tartós hatása lehet, tekintettel arra, hogy a sperma viszonylag hosszú idő alatt érik el.
Lázas állapotok
A lázas állapot ugyanolyan negatív hatással lehet a spermiumokra. Egy 2003-as tanulmány szerint a spermiumok száma akár 35% -kal is csökkenhet egy lázas epizód miatt.
Valószínűleg kíváncsi lesz, mi köze lehet a laptopnak a férfi termékenységéhez. A New York-i Stony Brook Egyetem tanulmánya szerint van összefüggés a laptop használata és a herezacskó hőmérsékletének emelése között - bizonyos pozíciókban elérheti a 35˚C-ot. Ezért a legjobb, ha laptopját az asztalon hagyja.
Szűk bugyi
A skótok dőltenek termékenységükkel dőlésük miatt. Úgy tűnik, hogy a bokszolók és a szűk bugyik viselése közötti különbség nem olyan nagy, hogy komolyan befolyásolja a termékenységet. Viszont nagyon szűk bugyi, mint a kerékpárosoknál sokáig, nem jó ötlet. Minél szorosabb a bugyi, annál kevésbé kedvező a spermiumtermelő környezet.
varicoceles
A férfiak körülbelül 15% -ánál a herezacskó vénái tágulnak, általában a bal herében, úgynevezett varicocele. Ha a spermiumok száma alacsony, orvosa varicocele eltávolítási eljárást javasolhat.
Bár a folyamat nem túl világos, a varicocele jelenléte a spermiumszám csökkenésével jár, valószínűleg a véráramlás megzavarásával, a herezacskó túlmelegedésével vagy a herék vénás keringésének romlásával.
Mobiltelefon
Mint egyes tanulmányok leírják, a nehéz mobiltelefonhasználat (napi négy órán át) befolyásolhatja a férfi reproduktív képességét azáltal, hogy csökkenti a spermiumok számát, csökkenti mozgékonyságukat vagy megváltoztatja morfológiájukat.
Javasoljuk, hogy a telefont zacskóban, és ne zsebben, ahol túl közel van a testhez, ne tegye, hogy korlátozza az általa kibocsátott sugárzásnak való kitettséget.
Az elhízás mindig a női hormonok (ösztrogén) szintjének növekedésével, a spermiumok számának csökkenésével, a szexuális diszfunkcióval és a meddőséggel jár.
Egy 2009-es WHO-tanulmány szerint az elhízott férfiaknál csökkent a herék funkciója, a csökkent spermiumszámmal együtt, azokhoz képest, akik normál testsúlyúak vagy túlsúlyosak.
Bár az elhízás csökkenti a spermiumok számát, csak a szélsőséges esetek befolyásolhatják negatívan a férfi reproduktív képességét.
Alkohol, dohány, drogok
A dohány, az alkohol és a drogok befolyásolhatják a szexuális funkciókat. Az orvosok azt javasolják, hogy korlátozzák vagy kerüljék fogyasztásukat, ha szaporodni akar.
Egy 2010-es tanulmány szerint az alkoholfogyasztás mind a spermiumtermelésre, mind a minőségre hatással van, míg a dohányzás negatívan befolyásolja a spermiumok mozgékonyságát.
Más tanulmányok leírják, hogy a dohányzás károsíthatja a spermium DNS szerkezetét és ronthatja a merevedési zavarokat.
Ami a marihuánát illeti, csökkentheti a spermiumok számát és működését.
Más feltételek
A veleszületett rendellenességek, fertőzések, traumák vagy vazektómia gátolhatják a sperma felszabadulását a spermában.
A veleszületett rendellenességek a spermiumok számának súlyos csökkenését vagy akár a spermiumtermelés hiányát okozhatják. Például a cisztás fibrózis egy bizonyos formája a vas deferens kialakulását idézheti elő (amelyen keresztül a sperma szállítódik, hogy ejakulálódjon).
A spermiumellenes antitestek, a hormonális egyensúlyhiány, a hererák vagy a szexuális rendellenességek jelenléte szintén befolyásolhatja a spermiumtermelést.