Több kudarc után egy felismerhetetlen ember átvesz 75 kilogrammot a TAG24-től

Az étel volt a fegyvere a csalódás ellen, a diéták pedig kövérebbé és kövérebbé tették: Clayton Gee (30) végül megtalálta a módját, hogy 75 kilogramm felett fogyjon.

kudarc

Texas (USA) - Clayton Gee (30) megcsinálta: Számos diéta és jojó-effektus után a túlsúlyos texas megtalálta a maga módját, hogy 75 kilogramm felett fogyjon.

"Nagyon sok diétát kipróbáltam, egyik súlyról a másikra ingadozva. Elveszett itt néhány tucat, további tíz lett. Elveszett húsz, harminc lett. Minden új diétás program azt ígérte:" Ez az igazi "- mondta neki "Unilad".

Egy nap az apa olyan információkra bukkant, amelyek megváltoztatták az életét. Egy weboldalon olvasta, hogy a legjobb módszer erre csak a kalóriák figyelése. És a 30 éves nő pontosan ezt tette, és pontosan rögzítette, mit evett.

Jelenleg olyan ételeket fogyaszt, amelyek kb. 1500 kalóriát tartalmaznak. - túl kevés egy felnőtt férfihoz. Ezért a súlya még mindig csökken. Mert Clayton Gee nem érte el egészen a 75 kilogrammos álomtömegét.

Ma azt mondja, hogy az étel korábban fegyver volt számára a szomorú érzelmek feldolgozásához. Ez már történelem, és az amerikai büszke magára, amint az Instagram-fiókján dokumentálja.

Remélni kell, hogy a jo-jo effektus egy ponton nem ér vissza.