Tök szezon Egyél vagy ne egyél tökmagot
A tökmag-kúra megvéd minket a szív- és érrendszeri, vese- vagy hormonális betegségektől, sőt az őszi aszténia ellen is
A tökmagnak nem csak alkalmi falatozásnak kell lennie. A táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy gyakrabban együk meg őket, mert az előnyök óriásiak. Bár a tökmagok mérete különbözik attól függõen, hogy milyen tökfajták származnak, hasonló terápiás tulajdonságokkal rendelkeznek: energizálóak, féregtelenítõk, afrodiziákumok, nyugtatók, hashajtók és antianemikumok. A tökmag rágásával segítjük a szív jobb működését, serkentjük a vesék aktivitását, megakadályozzuk a rákot. Ha tököt faragott a halloween-i ünnepre, akkor ezekkel az értékes gyógyszerekkel választott magokat. Tartsa meg, szárítsa meg és fogyassza nyersen az egészsége érdekében!
Gazdag értékes anyagokban az egészségben
A szív védelmére
Jó a férfiaknak és a nőknek
Nyugtat és remineralizál
A bőr egészségéért és fiatalságáért
Nagyon népszerű gyógymód
A rothadó vastagbélgyulladás ellen ajánlott minden étkezés előtt egy nyers sárgarépasalátát fogyasztani, két evőkanál tökolajjal és fél lével ízesítve. én vagyok. A kezelés két hétig tart, ez idő alatt nem esznek húst. Az ezekben a magokban található alfa-karotin csökkenti a szürkehályog kockázatát és megakadályozza a daganatok kialakulását. A tökmagról ismert, hogy segíti az emésztőrendszert. Sültek vagy receptekben felhasználhatók tökmag-pesztóként. A tökmagban bővelkedő kálium eltávolítja a szervezetből a nehézfémeket. Ezek az értékes magok javíthatják a hőállóságot és csökkenthetik a vérnyomást. Terápiás célokra a tökmagokat egyszerűen megeszik vagy hozzáadják a salátákhoz és a gabonafélékhez. Őrölt, fűszerként is felhasználhatók. A látható terápiás hatás érdekében azonban főzve és sózatlanul, üres gyomorra kell fogyasztani. Ily módon a jóllakottság hatása is szerepet játszik, a tökmag segít a fogyni vágyóknak. Az ínyencek szerint az alak fenntartása jobb lenne, mint a napraforgómag.
Tökolaj, méz és tinktúra
Inzulinpótlás
A sütőtök ideális étel ebben a szezonban. Fontos vitamin-, antioxidáns- és ásványianyag-forrás. Egy szelet tök 80 kalóriát, szénhidrátot, zsírokat (kevesebb, mint egy gramm), káliumot, magnéziumot és fehérjét tartalmaz. A tök rendszeres fogyasztása lelassítja az öregedési folyamatokat, és csökkenti a daganatok kialakulásának és kialakulásának kockázatát. A sütőtök minden szeletében lévő rostok normalizálhatják a magas koleszterinszintet és elősegíthetik az emésztés szabályozását. Ezért alkalmazható karcsúsító öveknél is. A finom piték vagy desszertek, sütőtökkel és kevés cukorral egészségesebbek, mint bármely más édesség. Az összes csodálatos tököt ajánlják a dohányzóknak, még a passzívaknak is, védve őket a tüdő emfizémától. Szabályozza a vércukorszintet, véd a cukorbetegség szövődményeinek előfordulásától. Beszélnek az inzulin cseréjéről a sütőtökre. Olyan anyagot tartalmaz, amely az I. típusú cukorbetegség ellen küzd. Korábban a tököt szeplő eltávolítására és a kígyómarások gyógyítására ajánlották. Most nagyon népszerű a hidratáló arcmaszkokban.