Tokió-Párizs diétázza a karcsúsító módszert - formában vagyok

Alig telik el egy hónap anélkül, hogy új forró rezsimről hallanánk. És Ön természetesen mindent keres, ami működhet. Mondjuk hát nekünk erről a legújabb rezsimről, amely forradalmat hajt végre. A Tokió-Párizs rezsim !

módszert

Eredetileg Sophie Ortega "Tokió-Párizs karcsúsító módszer" című könyve, amely most jelent meg. Sophie Ortega doktor elemzésén alapul, aki a japán kultúrát elemzi, hogy megtalálja a fogyókúra minden titkát
A japán étrend nem hasonlít a franciákéra. És ne felejtsük el, hogy Japánban a legtöbb százéves, nagyon jó egészségi állapotú, túlsúlyos és cukorbeteg, ételeinek és kulturális hagyományainak köszönhetően.

A japán étrend alapelvei

A japánok nem esznek nagy mennyiségben, ez igazán kulturális! Soha nem fogja látni a japán újratöltést, mert rosszalló !