Tournedos Rossini (609Kcal) FÉNY NEKEM
A Tournedos Rossini mindenekelőtt olyan étel, amelyet maga a zeneszerző, Gioachino Rossini képzelt el: ínyenc lévén és hozzászokva az akkori legnagyobb asztalokhoz, ezt a kulináris kompozíciót kínálták volna neki. A szakács utasítást kapott, hogy szarvasgombát és libamájt helyezzen az edénybe. Röviden, messze vagyunk a fénytől, de tudnod kell, hogyan kell időnként szórakozni.
Laïtoumi módszer = 4 CoolHelp/fő: Délben vagy este (a eliminációs fázistól kezdve)
WW Smartpoints = 15 SP/fő
Javaslat WW = 16 pont/fő
Dukan-diéta: Szúró és gála étkezés
Kalória táblázat (100gr-onként)
| Teljes | 259,15 kcal | 17,47 g | 21,28 g | 3,83 g |