Trail mix, dió mix, diéta esetén a táplálkozási terület

Trail mix, dió mix, stb . jó diétára?

nak,-nek K_Stream »2008. március 10., 21:50

trail

alacsony szénhidráttartalmú anabolikus étrenden vagyok. Jelenleg nagyon tetszik ez az ösvénykeverék - diókeverék, táskák.

Most szeretném tudni, hogy ezek károsak lehetnek-e a diéta alatt? vagy akár azért is jó, mert milyen zsír van benne?

nak,-nek nilaP »2008. március 10. 21:51

Egy marék dió nem okozhat problémát, de el kell hagynia a mazsolát.

Korrigálni kéne, ha tévedek.

nak,-nek Danny-TK »2008. március 10., 21:55

Pail azt írta: Egy marék dió nem okozhat problémát, de el kell hagynia a mazsolát.

Korrigálni kéne, ha tévedek.

Nem, ezt aláhúznám

Liness azt írta: -750g alacsony zsírtartalmú kvark túl sok, a szervezet gyorsan megszokja a kazeint, majd kiválasztja, ahelyett, hogy mindent fokozatosan bevenne

Ahja: Különböző fehérjeforrásokat kell fogyasztania, mert amint már említettük, a test egyébként hozzászokik ehhez

nak,-nek cranki »2008. március 11., 00:06