Tudományosan bizonyítottan ez az ital segít a fogyásban
Csodaital, amely varázslatosan eltávolítja a felesleges kilóinkat? Mesének hangzik, de igaz, sőt tudományosan is bizonyított! Mesélünk a karcsúsító italról.
A kutatók - és mi - a tökéletes, fogyókúrás italt kerestük korosztályok óta. Csodagyógyszert azonban még nem találtak Most, kutatásaik során, egyes tudósok felfedeztek egy különleges teafajtát, amelynek tulajdonságai hasonlóak a súlycsökkentő varázsital tulajdonságaihoz: Mate teáról beszélünk. Mivel a Freiburgi Egyetem egy új tanulmánya bebizonyítja, hogy ezzel az itallal bosszantó plusz kilókat varázsolhat! Felvilágosítunk. ☕️
Mate tea: ez az ital segít a fogyásban
Számtalan előnyt ötvözünk a Mate teával, amely egy dél-amerikai növényből, az Erba Mate-ből készül. Ez az ital különösen ismert Argentínában, Brazíliában és Paraguayban: Különleges technikával olyan szárított párlevelekből készítenek infúziót, amelyet az őslakosok több generáció óta értékeltek. A nyugati világban is a mate tea számos pozitív tulajdonságáról ismert. Valóban, ennek a növénynek csodálatos energizáló tulajdonságai vannak: Teobromin nevű anyagot tartalmaz, amely telíti az éhségérzetet, vagyis enyhíti étvágyunkat és ezáltal megakadályozza az étvágyat. 🎋
Karcsúsító: a hideg mate tea segít a fogyásban - a tanulmány szerint
A Freiburgi Egyetem tanulmányának részeként a tesztalanyok minden nap ivottak egy csésze matateát, felváltva melegen és hidegen. A kutatók ezt követően elemezték a tesztalanyok anyagcseréjére gyakorolt hatásokat. Az eredmény: A hidegtárs tea (3 fok hideg) kétszer annyit fokozta az anyagcserét és az energiafogyasztást, mint a meleg (55 fokos meleg) változat. A legjobb, ha a csodaitalt étkezés után igyuk meg, hogy aktiváljuk emésztési tulajdonságait. 🍵
További tippeket és trükköket talál a táplálkozásról itt: