Túl sok mosás káros a bőrre L Express

nyugati társadalmaink szigorú higiéniai intézkedései a szükségesnél kulturálisabbak-e?

Yael Adler

Getty Images/Andreas Kuehn

A bőr bőrgátjának lebontásával vádolják az ismételt zuhanyokat a szakemberek.

Eperillatú tusfürdő, tengeri sósradír vagy akár hidratáló fürdőgolyó, testápoló termékek behatoltak fürdőszobáink széleibe, hogy garantálják bőrünk finom érintését és virágos illatát. Egyre több bőrgyógyász szólítja meg a vészharangot, elítélve a túlzott mosást. "A bőr nagyon jól gondoskodik önmagáról", még azt is megerősíti Yael Adler, hogy A bőrömben (szerk. Nap) című könyvében.

Támadott bőrgát

A napi zuhanyozás ritmusán túl a mosószereket kérdőjelezik meg. "Mindenhol szappannal szappanozunk tartósítószert, szulfátot, színezékeket, illatanyagokat használunk a testszaga elfedésére. A megtámadott bőr az irritáció tüneteivel reagál" - mondja Yael Adler. A bőrgát lebomlása, amely sebezhetővé teszi az epidermist.

"A túlzott higiénia megváltoztathatja a hidrolipid filmet, amely megvéd minket a környezettől, a szennyezéstől vagy akár a párolgástól" - teszi hozzá Marianne Chopinaud párizsi bőrgyógyász. A helyreállítás ideje alatt a bőr csíráknak és gombáknak van kitéve, amelyek elősegíthetik "a szárazságot vagy a szuperfertőzések, például szemölcsök, molluscum contagiosum vagy ekcéma megjelenését".

A bőr számára elengedhetetlen mikrobiota

Guillermo d'Alessandro újságíró egy hónapra abbahagyta a mosakodást, kíváncsian véve, hogy tapasztalatai milyen hatással lehetnek a bőrére. "Tudnia kell, hogy az emberi bőr egy olajfólia, amelyben baktériumok százmilliárdjai szaporodnak. Amikor mosunk, használunk egy mosószert, amely eltávolítja ezt az olajat, és a baktériumoknak újra kell kolonizálniuk ezt a területet" - vallja a a France Inter mikrofonja a La tête au carré című műsorban.

Bőrünk mikrobiotáját alkotó baktériumok, vírusok és apró paraziták felhalmozódása. "Kiválasztják az anyagcserénkhez nélkülözhetetlen anyagokat, és életfontosságú funkciókat látnak el. A bőrön felelősek a pH-ért, a gátfunkcióért, annak immunfunkcióiért" - magyarázza Marie-Alice Dibon, gyógyszerész orvos és mikrobiota szakember.

Gyengédebb mosás, vízzel