Túl sok tisztaság az egészség megőrzéséhez A Biolindo internetes áruház nemzetközi

Allergia: a tisztaság legyen a hibás ?

A higiéniai normák ma nagyon magasak, és segítenek egészségesebb életben élni. Sokan azonban úgy vélik, hogy a mai tisztaság az oka annak, hogy az allergia egyre gyakoribbá válik: a modern higiénia hatékonyan csökkenti az immunrendszerünket erősítő baktériumok - vagyis a rossz, de a jó baktériumok - expozícióját. Ez az elmélet tehát azt állítja, hogy hajlamosabbak vagyunk az allergiára.

Vigyázzon azonban, ne legyen ilyen gyors a következtetése. Az allergia kialakulásában számos tényező játszik szerepet. Tanulmányok szerint a csíráknak való kitettség csak egy ilyen. Egyéb tényezők az étkezési szokások, a testmozgás hiánya, a környezet vagy a genetika.

Miért fontos a higiénia ?

Segít a betegségek terjedésének ellenőrzésében vagy megakadályozásában. Különösen fontos a veszélyeztetett csoportokban, például a csecsemőknél és az időseknél.

Ezért fontos tiszteletben tartani a jó higiéniai szabályokat, legyen szó személyes vagy a belső tér egészéről. A jó higiénia segít megelőzni a fertőzéseket és megakadályozni azok terjedését. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden négyzetcentiméternyi szennyeződést le kell vadásznunk és kényszerítő tisztításba kell esnünk! Különösen fontos a nagyon jó higiéniai szabályok betartása: