Túlsúly és elhízás - a kövér emberek korábban meghalnak
A montreali egyetem kanadai kutatóinak eredményei egész egyszerűen összefoglalhatók. A kövérek hamarabb meghalnak. Azok, akik igazán kövérek, kicsit korábban búcsúznak. Ez brutálisnak tűnhet, de ez a dísztelen igazság. Észak-amerikaiak szerint az elhízott serdülők átlagosan hat-nyolc évvel korábban halnak meg, mint a normál testsúlyúak. És még egy kis túlsúly is néhány év életébe kerülhet.
Meglehetősen komor következtetésük érdekében a kutatók csaknem 4000 résztvevővel értékelték a hétéves Országos Táplálkozási és Vizsgálati Felmérés adatait. Ezen elemzés során olyan egészségügyi adatokat mértek és tároltak rendszeresen, mint a kardiometabolikus kockázati tényezők és a vércukorszint.
Most a kutatók megvizsgálták a szívkoszorúér-betegség (CHD) és a cukorbetegség gyakoriságát, és megpróbálták ezeket korrelálni a különböző súly- és korcsoportokkal. Ugyanakkor megvizsgálták a megfelelő halálozási arányokat és a halál okait.
Ennek eredményeként a cukorbetegség
Feltételezték, hogy a túlsúly elősegíti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását, ami számos tanulmányban már bizonyított. Ugyanakkor a cukorbetegség növeli a CHD és a kardiovaszkuláris halál kockázatát. Azt is figyelembe vették, hogy az elhízott emberek is szenvednek elhízásuk következményeitől. Ide tartozik többek között a megnövekedett vérnyomás és a vér lipidszintjének emelkedése.
Az eredmények egyértelműek voltak. Azok a férfiak, akiknek BMI-értéke legalább 35 volt, 20 és 40 év között, 8,4 évvel korábban haltak meg, mint normál testsúlyú társaik. A nőknél még 6,1 évet vesztett. Ha a személyek dohányoztak is, ez tizenkét évet vesztett a férfiaknál és 6,3 évet az elhízott nőknél.
20 elveszett év
A különbségek még drámaibbak, ha nem a halál dátumát vesszük figyelembe, hanem azt az időpontot, amikor egy súlyos betegséget, például cukorbetegséget diagnosztizáltak az elhízás miatt. Itt a kövér férfiak átlagosan 18,8, a nők pedig 19,1 évvel korábban voltak. A dohányosok esetében 22 vagy 21 éves volt az, aki korábban megbetegedett.
De még az enyhe elhízásnak is drámai következményei voltak. 35 alatti BMI mellett a férfiaknál még mindig 5,9 év, a nőknél pedig 5,6 év volt, hacsak nem csökkent. Egészséges években 11,8 és 14,6 évet vesztettek (nők). Kissé túlsúlyos, azaz a BMI 25 és 30 között a férfiaknak 2,7, a nőknek 2,6 életévbe, illetve hat és 6,3 egészséges évbe kerül.
Ez azonban csak fiatalon jelentősen túlsúlyos emberekre vonatkozik. Hatvan feletti időseknél a kutatók alig tudták meghatározni a korai halálozást, ha csak ezen a ponton híztak. Az enyhe túlsúly még némileg pozitív hatással volt a várható élettartamra is.
Remélhető, hogy nemcsak sportos, normál testsúlyú emberek olvassák el ezt a tanulmányt. Mert még ha nem is veszi észre saját halálát, mindenekelőtt a sok éves elvesztett állapot figyelmeztetést jelent minden súlyosan túlsúlyos ember számára.