Túlsúlyos, hogy az agy hogyan szabotálhat; vissza akar térni a sport LCI-hez

NEM KÖNNYEN KÖNNYEN - Egy új amerikai tanulmány azt sugallja, hogy a világ minden jóakarata ellenére egyeseknek nehezebb lesz fogyni a testmozgás révén. Részt vesz, a dopamin deregulációja, amely egy fő neurotranszmitter, amely szerepet játszik a jutalomkörben.

Döntött. 2017-ben elbúcsúzik attól a néhány kilótól, amely megterhel. És hogy elérje céljait, úgy döntött, hogy (újra) regisztrál az edzőterembe, amely szerencsére az utca sarkán található. Nincs több ok a demotiválásra, gondolod. Anélkül, hogy az agyadra számítottál volna, hogy megtegye a saját dolgát. A Cell Metabolism folyóiratban megjelent új tanulmány szerint amerikai kutatók azt sugallják, hogy a dopamin receptorok deregulálása a gyorsétel miatt motiváció hiányához vezethet. Igazi ördögi kör.

A túlsúly csökkent aktivitáshoz vezet

"Tudjuk, hogy a fizikai aktivitás a jó egészséghez kapcsolódik, de nem világos, hogy az elhízott emberek miért kevésbé aktívak." súly, fizikai fogyatékosság. " De ez az elmélet nem elégítette ki a National Institute of Health (Egyesült Államok) kutatóit. Kétségeik megerősítésére vagy megcáfolására 18 héten keresztül kísérletet végeztek egerekkel.

Részletesen, az első csoport úgynevezett "szokásos" étrendet kapott, míg a másodiknak magas kalóriatartalmú étrendnek kellett alávetnie magát. Már a kutatás negyedik hetében az utóbbihoz tartozó kisemlősök túlsúlyosnak tekinthetők. * Annak ellenére, hogy elhízottak, egyre inkább ülővé váltak.

---