Uborka bemutatása, előállítása, fogyasztása - Interfel - Friss gyümölcsök és zöldségek

előállítása

Hozzáférhet minden pénztárcához, az uborka egyébként könnyen elkészíthető és alacsony a kalóriatartalma. Minden évben nagy siker. Franciaországban kb 1,8 kiló évente és személyenként. Nyersen vagy főzve tanulja meg variálni az örömöket !

  • Franciaországban az uborka 80% -ahosszú, egyenes és sima. Zöld húsuk azkeserűség nélkül: gyengéd és ropogós, kevés mag van a közepén.
  • Az uborka az általában nyersen fogyasztják, de az is nagyon finom főzve tálalva, kísérő zöldségként. Ehhez apró kockákra vágjuk, amelyeket kevés zsírban óvatosan párolunk vagy párolunk.
  • Vízben gazdag, az uborka nagyon szomjoltó és alacsony kalóriatartalmú. Ezenkívül vitaminokkal és ásványi anyagokkal jól ellátva nélkülözhetetlen szövetségese a mindennapos fitnesz számára !