Ügy Mennyire lehet pozitív belőle
Amikor Kathrin megtudja férje viszonyát, egy világ összeomlik számára. De néha valami új és még jobb dolog keletkezhet a romok között - tanácsolja Markus Ernst párkapcsolati edző.
Képek a szem előtt: izzadt testek, kócos lepedők
A legrosszabb, mondja Kathrin visszatekintve, az éjszakák voltak. Anélkül, hogy akarta volna, folyamatosan azt képzelte, milyen a férje és a másik között. Hogy megérintette fiatal testét, megsimogatta a sima bőrt, megsimogatta a kövér kebelt. Mindig ugyanazok a képek voltak, amelyeket nem lehetett elriasztani: izzadt testek, kócos lepedők, két ember meghitt, boldog és ismerős.
Kathrin, akinek valódi neve más, a München melletti kertjében ül egy napsütéses késő nyári napon. Zöld-fehér csíkos ingruhát visel. Felhúzta sötét fürtjeit. Az 51 éves nő nyugodt, rendezett mondatokban mondja el történetét. - Amikor az éjszakáról éjszakára alvást raboló képek túl rosszul lettek, órákig sétáltam a sötétségben. Néha a mozdulat legalább enyhítette a fájdalmat, az égő haragot és a bosszú érzéseit. ”Két év telt el azóta, hogy Kathrin megtudta férje viszonyát. „Ha akkor készítettük volna az interjút, azt mondtam volna, hogy a katasztrófa figyelmeztetés nélkül sújtott rám. Ma már tudom, hogy ez nem igaz. "
- Reméli, hogy megbocsátanék neki.
Két évvel ezelőtt este külsőleg nagyon nyugodt volt. Nem ordított, nem dobott tányérokat. Csak néhány kérdést tett fel a férjének, amelyre rövid igennel válaszolt. Fiatalabb? Nincs korlátozás? Tényleg vége? A lány nem volt hajlandó megkérdezni, miért, a választól való félelem túl nagy volt. Az első álmatlan éjszakán Kathrin levette jegygyűrűjét, és felhívta legjobb barátnőjét. A férje az irodában maradt.
A németek számára a hűség a legfontosabb - elméletileg
Felmérések szerint a németek csaknem 80 százaléka számára a hűség a legfontosabb érték az életben. Van azonban szakadék a vágy és a valóság között. Statisztikailag a nők mintegy 25 százaléka és a férfiak 40 százaléka csalta meg őket. A hűtlenség a válások és a válások leggyakoribb oka nemcsak Németországban. Ügyet vagy menekülést találni sokk. A szakértők összehasonlítják az ezzel kapcsolatos fájdalmat traumatikus tapasztalatokkal, például fizikai bántalmazással. A hűtlenség annyi szinten árulást jelent: megtévesztés, elutasítás, megaláztatás - mindazok, amelyektől a szerelem állítólag megvéd minket.
Amikor az, akiben megbízunk, ugyanaz, aki az arcodban fekszik és megtagad tőled minimális tiszteletet, ez felforgatja a világot. "Bizony, az ügy utáni elválás vagy válás néha elkerülhetetlen, okos vagy egyszerűen mindenki számára a legjobb megoldás" - mondja Esther Perel, a neves párterapeuta. „De vajon ez az egyetlen helyes választás?” A New York-i gyakorlattal rendelkező 61 éves belga arra akarja ösztönözni a párokat, hogy mindig nézzék meg a hűtlenséget a kapcsolat összefüggésében. Mik a nehézségek? Milyen szinten érzik a partnerek, hogy a másik nem látja őket, kívánságaikat nem veszik komolyan? "Amikor a kapcsolatok csúnyává válnak, a házasságban való csalás ébresztő lehet, hogy végre odafigyeljünk" - írja Perel aktuális "Az ügy hatalma" című könyvében. Miért csalunk és mit tanulhatunk belőle "(Harper Collins, 22 euró).
A fekete-fehér gondolkodás és az egyoldalú vád a szakember szerint nem segít senkinek. "Nem azt mondom, hogy az ügyek jók, de megváltoztathatják a prioritásokat, és nemcsak stressztesztként szolgálhatnak, hanem a fejlesztő munkatársak is, akik érlelik a párokat." Hangsúlyozza, hogy gyakran nem fontos, hogy az ügy minden részlete rajta legyen az asztalnak jönnie kell. Fontosabb megérteni a külső kapcsolat fontosságát.
Az ügy után - mi következik?
A vallomás utáni első néhány hétben Kathrin mintha egy alagútban élt volna, és nem tudott döntést hozni arról, hogy miként kell folytatni az életét. Legjobb barátja azt tanácsolta neki, hogy rúgja ki hűtlen férjét, mint évekkel ezelőtt. De Kathrin nem volt ilyen impulzív. Munkahelyén betegszabadságot vett ki, de néhány nap múlva rájött, hogy szüksége van óvónői munkájára, hogy legalább néhány órára elterelje a figyelmét az ügyről. Amikor a férje ott volt, ketten egymás körül lopakodtak. Ő is szenvedett és fészkelődött, a lány megmondhatta tőle. Amikor kiderül egy titok, mondja Eszter Perel, a csalók gyakran sokkot is elszenvednek: "Általában csak ezután tudatosul abban, amit tett." egyszerűen beteljesületlen vágyakozás.
Abban az időben Kathrin és férje csak a nélkülözhetetlen dolgokról beszéltek. De alapvetően évek óta ezt tették. „Éjszakai sétáim során sok időm volt elmélkedni a kapcsolatunkról, amely régóta szótlan és közömbös volt. Nem gondoltam, hogy ez nagyszerű, csak az évek során történt. Addig a pillanatig nem érdekelt. ”De most nemcsak a szakítást végigjátszotta, ellenőrizte a pénzügyeit és a vagyonát. Szerencsére a gyerekek már majdnem felnőttek. Mindenekelőtt azt a kérdést kívánta eldönteni, hogy ez hogyan jöhetett létre. „Férjem árulása miatt heves érzelmeket éltem át: haragot, szomorúságot, magányt és bizalmatlanságot. Lehet, hogy furcsán hangzik, de megváltoztatta véleményemet nemcsak a házasságomról, hanem rólam is. Hirtelen úgy láttam az életemet, mint egy égő üvegen keresztül. "
"Amíg a halál nem választ el minket" - bármi áron?
Kathrin és férje 25 évig voltak párok. Egy partin találkoztak, és amikor beszélgetés közben észrevették, hogy gyakorlatilag Münchenben szomszédok, gyakrabban kezdtek randevúzni. Tetszett neki vidám modora, rendhagyó módja a dolgoknak. Kiállításokra jártak, Billy Bragg és Eurythmics koncertekre jártak, együtt főztek tésztát és órákig beszélgettek. Hat hónap után költözött hozzá. Öt évvel később teljes szívvel igent mondtak, még Isten előtt, és tudatosan választották a "Míg a halál nem választ el minket" képletet.
"Még mindig pontosan emlékszem, hogyan költöztünk be házunkba második gyermekünk születése után" - mondja Kathrin. Olyan hihetetlenül boldog és büszke voltam akkoriban. Most négyen ültünk kerek étkezőasztalunknál, mint egy szerencsés lóhere. ”A féltékenység soha nem játszott szerepet a kapcsolatukban. Akkor sem, amikor Kathrin férje saját vállalkozást indított, és onnantól kezdve nagyon úton volt. De a tipikus mindennapi stressz sem állt meg náluk. Munkája mellett Kathrin gondozta a gyerekeket és a háztartást. - Ami velem történt, az a nők millióival történt: hirtelen olyan szerepbe kerülsz, amelyben furcsa irányban fejlődsz.
Hirtelen én voltam a családminiszter, akarta és mindig mindent kézben kellett tartanom, mindent ellenőriznem. ”Először a férje megkérdezte, támogathatja-e. De ez - mondja Kathrin - alig bízott benne. Csak ő tudta, mire van szüksége a gyerekeknek, mit akarnak a honatyák az arany házassági évfordulójukra, milyen ételt szolgálnak fel, ha barátok jönnek. Röviden: csak ő tudta, mi a legjobb mindenki számára. „Amit korábban szerettem a férjemben, nevezetesen azt, hogy lazábbnak látom a dolgokat, és csak hagyom, hogy az élet jöjjön az utadba, most bosszantott. Düh lett belőlem, az irányítás megszállottja. ”A férje egyre jobban visszavonult, sokat dolgozott, és egy könyvvel vagy filmmel elrejtőzött este. De Kathrin nem csak apa, barát és megbízható partner, de mint szerető is elutasította.
Alig volt már szex - de ez önmagában túl könnyű
Évente talán kétszer-háromszor szexeltek. "Gyakran túl fáradt voltam, és amikor végre megpihentem, mindenre gondoltam, de nem arra, hogy lefeküdjek a férjemmel." De túl könnyű lenne a csalást a testiség hiányára csökkenteni. Felmérések szerint a kapcsolat leggyakoribb oka a szexuális csalódottság, de ennél gyakran többről van szó. „Csaláskor tiltott dolgokat teszel” - mondja Ester Perel. „És pontosan ez adja a szabadság és a hatalom érzését a saját életed felett.” A nem kötelező jellegű ügy, mint a mindennapi korlátok rövid menekítése, egyébként nem tipikus férfi jelenség. A nők ugyanezt teszik, és a tendencia növekszik.
Egyszer az egyik éjszakai sétája után kitört a harag Kathrinből. Felébresztette férjét a kanapén, és azt kiabálta vele, hogy elárulta őt és a családját. - Vadul doboltam az öklömmel a mellkasán, míg végül lehuppantam a kanapéra, és mindketten keservesen sírtunk. Sírtunk egymásért, a házasságunkért és azért, ami belőlünk lett. A férjem gondosan átkarolta, hagytam, hogy megtörténjen. Azt mondta, az elmúlt években rettenetesen magányosnak érezte magát mellettem, és hirtelen jött egy nő, aki hallgatta őt, törődött vele, vonzónak találta. Szavai olyan közhelyesen hangzottak, mégis szívemben ütöttek meg. És rájöttem: Nem az ő ügye fenyegette a kapcsolatunkat. Az igazi fenyegetést a kommunikációra való képtelenségünk és az a tény jelentette, hogy mindketten érzelmileg elhagytuk házasságunkat jóval az árulás előtt. "
Perel szakértő számára egy bizonyos: a hazugság és az álnokság gyakran évekig, néha évtizedekkel az ügy előtt ragadt a kapcsolatokba. „Minden nap látom, mire képes a csalás. De azt is látom, hogy a rossz kapcsolatok mit tehetnek. ”Olyan párokról beszél, akik szexelnek, és egyikük évek óta gyűlöli a szexet, de nem mond semmit. A párok nem arról beszélnek, hogy undorodnak egymástól, unatkoznak, kételkednek önmagukban vagy más életet akarnak. Lehajolnak, inkább boldogtalanok, és ez csak azért van, hogy ne veszélyeztessék a kapcsolatot. Ma minden eddiginél jobban szabadon dönthetünk: menjünk vagy maradjunk?
Kathrin és férje úgy döntött, hogy maradnak. Hosszú, nyílt és fájdalmas beszélgetések után második esélyt akarnak adni házasságuknak. „Újra elkezdtünk együtt főzni és koncertekre járni, olyan apró lépésekkel, amelyek nagyon jól érzik magukat.” Kathrin szerint megváltozott az egymásra való nézete, és önmagát is jobban értékelte. - Amikor átjön az öreg Kathrin, aki mindent irányítani akar, a helyére teszem. És a férjem is gyorsan megnyomja a stop gombot, amikor elkezd visszavonulni, és inkább mozijegyeket vásárol nekünk. Egy dolgot biztosan tudok: az ügy nélkül lehet, hogy mostanra elválasztunk egymástól. Vagy ami még rosszabb: továbbra is csendben és magányosan élnénk egymás mellett.