Új bizonyítékok szerint a diéta pattanásokat okozhat
A melbourne-i egyetem orvostanhallgatók nemrégiben végzett tanulmányából kiderült, hogy a pattanások megjelenése a stressz mellett az elfogyasztott ételek típusához kapcsolódik.
Új bizonyítékok szerint a diéta pattanásokat okozhat
Szakértők szerint az emberek körülbelül 80% -ának valamikor kialakul a pattanása - jegyzi meg CSID .
A Brit Bőrgyógyász Szövetség szerint sokféle bizonyíték áll rendelkezésre arról, hogy sok étel pattanást okoz, például csokoládé és gyorsétterem. Két bőrgyógyász által írt új könyv - Perfect Clear: Az egészséges bőr tökéletes útmutatója - arról beszél, hogy a finomított szénhidrátok (például cukor, fehér liszt és fehér tészta) korlátozása csökkentheti a pattanásokat.
UTOLSÓ HÍREK
A piatra neamcsi hős orvos, még mindig súlyos állapotban. Tataru: „Dialízisen esett át. Pozitív Covid-tesztje is van "
Készen áll-e Románia a COVID-19 járvány 3. hullámára? Ludovic Orbán: "Nem akarjuk elérni a határt"
A Modern szerint oltása csaknem 95% -ban hatékony a COVID-19 megelőzésében. "Ez egy nagyszerű nap"
A Tech piac nagy szereplői már a 6G technológián gondolkodnak
A British Medical Journal folyóiratban közzétett kutatások is azt mutatják, hogy a tejtermékekben, különösen a sovány tejben gazdag étrend növelheti a pattanások súlyosságát.
A pattanásokat a bőr olajtermelő mirigyeinek elzáródása okozza, amelyek mitesszerekhez, vörösséghez és gennyfoltokhoz vezetnek, ahol a baktériumok beszivárognak a területre. Az olaj (faggyú) termelését fokozzák a nemi hormonok, amelyek serdülőkorban pattanásokat okoznak. A pattanásokat nem a piszkos bőr okozza. A diéta azonban szerepet játszhat, még akkor is, ha kicsi.
A tej növelheti a pattanások megjelenését, mivel az állati takarmány nemi hormonokat tartalmaz - serkentik a faggyútermelést. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia számos adatot gyűjtött, amelyek arra utalnak, hogy a magas glikémiás indexű ételeket tartalmazó életmód összefüggésbe hozható a pattanásokkal.
De az adatok arra is utalnak, hogy a bizonyítékok nem elég erősek ahhoz, hogy tanácsot adjanak az embereknek az étrend megváltoztatására. Természetesen nem szabad finomított szénhidrátokat enni - mert akár pattanások jelentkeznek, akár nem, más betegségeket is okozhatnak, például cukorbetegséget, magas vérnyomást vagy elhízást.
A stressz szintén elég fontos tényezőnek bizonyult a pattanások megjelenésében, különösen serdülőkorban, amikor a stresszhormonok feleslege felgyorsíthatja annak kialakulását.