Új fogyásvizsgálat Ez a bélbaktériumok k; segíthet
Fotó: iStock/katleho Seisa
A bél fontos szerepet játszik egészségünkben. Egy új tanulmány most megmutatja egy bizonyos baktérium pozitív hatását a különféle betegségekre és a súlyunkra is.
Egy új tanulmány bemutatja a bélbaktérium pozitív hatását a testsúlyra, az anyagcserezavarokra és a szív- és érrendszeri betegségekre. Összegyűjtöttük a legfontosabb információkat az Ön számára.
A belek és egészsége egy ideje sok vita tárgyát képezik - mind a különféle betegségek és panaszok, mind a súly szempontjából. Az egészséges bélflóra fontos alap egy egészséges és karcsú ember számára. Ezt most ismét megerősíti egy új tanulmány Belgiumból: egy bizonyos A bélbaktériumok befolyásolják súlyunkat valamint a különféle betegségek kockázatát is.
A baktérium állítólag segít a fogyásban és a cukorbetegségben
A kissé terjedelmes hangzású Akkermansia muciniphila név egy Dambacteriumot rejt, amely többek között elősegíti a bél nyálkahártyájának regenerálódását, amely viszont megvédi a bélfalat. Általában a bélflóra körülbelül öt százalékát teszi ki. Ha a bélflóra nincs egyensúlyban, például gyógyszeres kezelés, betegség vagy elhízás miatt, ez szintén befolyásolhatja az Akkermansia baktériumok mennyiségét a bélben.
Állítólag a túlsúlyos és a cukorbetegségben szenvedőknél csökkent a bélbaktérium mennyisége. Az egyik ok, amiért a belga kutatók most alaposabban megvizsgálták a baktérium hatását.
Egy új tanulmány megvizsgálta a bélbaktérium emberre gyakorolt hatását
Már 2007-ben a Louvaini Egyetem belga kutatói kimutatták, hogy az Akkermansia baktériumok csökkenthetik az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását egerekben. A kutatók a közelmúltban újabb ígéretes eredményeket tettek közzé egy nemrégiben készült tanulmányból.
Nő diéta hírlevél képe
Könnyűnek és ízletesnek érzed magad? Akkor regisztráljon most a női diétás receptek hírlevelének képéhez. A hét legjobb diétás receptjeit ezután ingyenesen elküldjük Önnek e-mailben.
A vizsgálat során 40 túlsúlyos vagy elhízott embert figyeltek meg 3 hónapig cukoranyagcsere-zavarokban, lipidanyagcsere-rendellenességekben és magas vérnyomásban. Háttér: Ezek az egészségügyi rendellenességek növelik a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
A vizsgálat résztvevőit három csoportra osztották: az egyik élő Akkermansia baktériumot kapott, egy a baktériumok pasztörizált formáját és egy csoport placebót kapott. A résztvevőket arra kérték, hogy ez idő alatt ne változtassák meg étrendjüket vagy testmozgásukat.
A tanulmányi eredmények reményt adnak
A tanulmány eredményei pozitív hatást mutattak az Akkermansia-t szedő résztvevők egészségi állapotára, míg a placebo csoport egészségi állapota tovább romlott.
Többek között a baktérium pozitív hatását figyelték meg a máj gyulladásszintjére és a koleszterinszintre. Ezen túlmenően az Akkermansia-kezelésben részesült résztvevők átlagosan 2,3 kilogrammot fogyottak és csökkenteni tudták a zsírtömegüket - diéta és testmozgás nélkül.
Ezeket a pozitív eredményeket a baktérium pasztörizált formájával figyeltük meg. Az élő Akkermansia baktériumok viszont nem mutatták ezt a hatást. Mindkét esetben nem voltak mellékhatások.