Új H; rb; cher és bestseller letöltés
- Teljes katalógus
- Tippek és bestsellerek
- új slágerek
- Adjon pihenést CD-n
- Próbáld ki! AT MP3 ingyen
- Próbáld ki! PMR MP3 ingyen
- Angol hangoskönyvek
- Pihenés a Corona-válság
- Relaxáció és meditáció
- Képzelet utak
- Orvostudomány és pszichológia
- Autogén tréning
- Progresszív izomlazítás
- alvászavarok
- Kiégési segítség
- Pihenés gyerekeknek
- Relaxációs zene
- Videók a kikapcsolódáshoz
Kompakt útmutató útmutató a test szirénája sorozatból
A test szirénájának 7. epizódjában zöldségeknek és vadon termő növényeknek szánjuk magunkat, ezek a 4 szent étel közül az utolsó. Gyümölcseink voltak, gyógynövényeink és fűszereink voltak, ebben a részben kétszeres csomagolásban zöldségfélék és vadon termő növények. Természetesen mindenki másképp eszik .
Játékidő 62 perc | Letöltés
és fárasztó relaxációs zene
Mindig új ismeretek vannak arról, hogy mi a jó alvás nekünk. Az alvás mentális és fizikai erőnlétet jelent, de megerősített immunrendszert, mentális egyensúlyt, jobb szervi és anyagcsere-funkciókat is. Alváshiányban szenvedünk, rosszak és nyugtalanok.
Játékidő 46 perc | Letöltés
Jobb zene az éberség jógához, test-scan (1. munkamenet)
Jobb zene a jógához - 1. foglalkozás (60 perc)
Ma éberséges jóga és meditációs testút
Az órád 7 mozgásfázisra oszlik, és energikus zene kíséri
amely központilag támogatja a 7 alapvető csakrádat és közelebb visz önmagadhoz.
Válassza a D elemet.
Játékidő 60 perc Letöltés
Halk dallamok, félelmek elengedése, a félelem elengedése
Nyugtató zenei album a félelmek csökkentése és a pánikrohamok ellen.
12 pálya, hogy megnyugodjon, megnyugodjon és elaludjon:
1. Hármas keringő a félelem és a pánikrohamok ellen
2. Lágy dallam az erős félelem ellen
3. Zene a félelem és a pánik ellen, enyhe madárcsicsergéssel
.
Játékidő 32 perc | Letöltés
Kompakt útmutató útmutató a test szirénája sorozatból
A vagus ideg számos olyan testfunkció vezérlését támogatja, amelyek szükségesek a homeosztázis (kiegyensúlyozott belső állapot) fenntartásához, vagyis egy nyitott dinamikus rendszer egyensúlyi állapotához. A koponyaidegek egyik legfontosabb funkciója a nyugalom és a csendesség.
Játékidő 30 perc | Letöltés
Energianövelő gyakorlat
Milyen gyakran voltak motivációs problémái? Amikor ez a hang a fejedben szól, nem ma, amikor a saját akaratgyengeséged megakadályozza céljaid elérését?
A motiváció azonban kulcsfontosságú elem a saját céljainak kitűzésében és elérésében. Szerezd meg magad.
Játékidő 18 perc | Letöltés
Fantáziaút csönddel, fénnyel és varázslattal
A hold ragyog, és az egész erdőt csillogó fényben fürdeti. A fák sziluettekként emelkednek ki a holdfény ellen. Úgy néz ki, mint egy mese, titokzatos és nagyon csendes. Aztán a bagoly hívása behatol az éjszakába - és az erdő felébred. A gyengéd reggeli hangulat.
Játékidő 82 perc | Letöltés
Kompakt útmutató útmutató a test szirénája sorozatból
A fűszerek nagyon régóta vannak az embereknél. Bizonyíték van arra, hogy a fűszereket már az újkőkorban is használták, és idővel luxuscikkekké váltak. Ebben az epizódban azonban a csodálatos gyógynövényeket és azok testünkre gyakorolt hatásait is kezeljük.
.
Játékidő 38 perc | Letöltés
Kapcsolatba lépni a Kozmikus Energiával (Parashakti)
Kapcsolódj a kozmikus energiához (Parashakti), és érezd, hogyan terjed az energia körülötted.
Életelixírünk - energia - egy alapvető fizikai mennyiség, amely központi szerepet játszik minden tudományos területen, de mindenekelőtt önmagunkban.
Mivel a.
Játékidő 44 perc | Letöltés
Áhítattal és csendben ölellek
A fák levegőt és erőt jelentenek nekünk embereknek. Nemcsak egyedi szépségük révén alakítják környezetünket, művészi tájakat hoznak létre körülöttünk, hanem békét és biztonságot is adnak nekünk.
Ebben az irányított közvetítésben hatalmas belső képet kaphat a saját.
Játékidő 50 perc | Letöltés
Kompakt tudásmutató a test szirénájából
A nyirokrendszer a védekezés és az immunrendszer része. Véd a kórokozóktól és idegen részecskéktől, valamint a kórosan megváltozott testkomponensektől (pl. Tumorsejtek). Védelmi rendszerként való működése mellett elengedhetetlen a folyadékok szállítása. A test szirénájának ebben a sorrendjében mi vagyunk.
Játékidő 30 perc | Letöltés
Pihenjen a patak friss hangjával
Ez a fantáziaút egy gyönyörű őszi erdő közepébe vezet. A napsugarak meleg vörös, sárga és barna színben világítják meg a fákat a kagyló körül. Az ösvény egy élénk csobogó patakon vezet. A víz enyhe morajlása kellemes kikapcsolódáshoz vezet.
Játékidő 61 perc | Letöltés
A pozitív megerősítések megerősítése
A bizalom, a bizalom, a bizonyosság és a biztonság azok a dolgok, amelyek leírják az önbizalmunkat, és amelyeket fejleszteni kell, hogy optimizmussal, félelemmentesen, gondtalanul és nem aggódva tudjon hozzáállni a jövőjéhez. A pszichológia az önbecsülést úgy értékeli, mint az embernek az értékelését.
Játékidő 60 perc Letöltés
Kompakt tudásmutató a test szirénájából
Téma áttekintése:
A gyümölcsről szóló beszélgetés fő témája a cukor, és ez valószínűleg a megtévesztő és mítoszhoz vezet.
De a fruktóz nem csak gyümölcs.
Nem ehet annyi gyümölcsöt, amennyi ahhoz szükséges, hogy ennyi fruktózt kapjon.
Játékidő 30 perc | Letöltés
Önfejlesztés, egyensúly, harmónia
A szofrológia az önfejlesztés olyan módszere és gyakorlata, amelyben a testet és az elmét használják, hogy nagyobb egyensúlyt és harmóniát teremthessenek önmagadban és a körülötted lévő világban. Ez a meditációs utazás egyedülálló módon ötvözi a nyugati tudományt és a másikat.