Új speciális kiadás ELLE Zen Ne várjon tovább, hogy vigyázzon magára - Elle

100 oldal tiszta élvezet: pontosan erre volt szükségünk a telünk fellendüléséhez. és a jólétünk. Igaz/hamis a meditációról, magyarázatok a hipnózisról, tippek az ételről, új téli sportok, az audioporn fellendülése: az ELLE ZEN új különkiadással sok jót tehet magának !

elle

Ébressze fel szexuális vágyát! Csatlakozzon! Mozogj és egyél jobban !

Az évad jó közérzetű eseménye? Egy vadonatúj ELLE ZEN, külön kiadásként, amely - az oldalakon keresztül - ígéri, hogy (valóban) növeli morálját, és maximális megoldásokat kínál Önnek.

És hogy segítsen békésebbnek és békésebbnek lenni veled, a szerkesztőség egy egész profi csoportot hívott össze (Christophe André pszichiáter mindent elmagyaráz a meditációval kapcsolatban, míg Laurent Karila orvos, pszichiáter és addiktológus elmondja látomását. „függőségünkre” - valódi vagy állítólagos? - csokoládéra, de telefonon, kávéra, sorozatokra és szelfikre is!)

Az összefoglalóban Sidonie Bonnec és Marie Drucker válasza a „Hogyan fogyasszuk anélkül, hogy károsítanánk a bolygót és a lét mérgezését? », Valamint Jean-Michel Cohen táplálkozási tanácsadó tippjei a vásárláshoz, az élelmiszerek tárolásához, a főzéshez és az egészséges táplálkozáshoz.