Új tudományos kutatás, a McDonald’s vs Subway, amely egészségesebb
Vedd meg ezt az ingyenes bemutatót most !
Egyszerűen írja be a nevét és e-mail címét a jobb oldali mezőbe, és automatikusan hozzáférni fog.
Charles Lamontagne, személyi edző Montrealban - Hívjon most ingyenes konzultációért: 514-839-4128
Charles Lamontagne, montreáli személyi edző, a fizikai átalakulás specialistája, több mint 200 sikeres fizikai átalakítással.
Tényleg elmehet egy metróba enni minden nap, és elgondolkodhat a fogyáson? Egy nemrégiben készült tanulmányban az UCLA kutatói azt találták, hogy a Subway nem biztos, hogy egészségesebb alternatíva a McDonald's számára tizenévesek és fiatal felnőttek számára.
A Journal of Adolescent Health folyóiratban megjelent tanulmányukban a kutatók megállapították, hogy amikor a tizenévesek és a fiatal felnőttek étkezést vásárolnak a Subway-ben, akkor nagyjából ugyanannyi kalóriát fogyasztanak, mint a McDonald's-ban fogyasztók. A két étterem étkezése valószínűleg hozzájárul a jelenlegi elhízási járványhoz.
A gyorséttermekről ismert, hogy jelentősen hozzájárulnak az elhízáshoz. Az Egyesült Államokban csaknem minden negyedik ember hetente legalább kétszer gyorsétterembe jár. A legtöbb gyorsétterem a magas zsír-, cukor- és sótartalmú ételeket kínálja, amelyek hozzájárulnak a szívbetegségekhez és a cukorbetegséghez.