Ujj után egyél, mit, hogyan és milyen mennyiségben
Mit kell enni egy hüvely után ?
Egy hüvely alatt a gyomor jelentősen lecsökken, így csak 100–250 ml átlagos térfogatú csövet képez. Ezért teljesen új étkezési szokásokat kell elfogadni. Ez megmagyarázza, miért a következő műtétet folytató betegek felteszik maguknak a következő kérdést: „Mit együnk egy hüvely után?”.
A hüvely utáni étrendnek főleg 3 alapvető pillére van: az ételek frakcionálása, kiegyensúlyozott menük és a fehérjegazdagodás. A Goodsanté-val gondolkodás nélkül tiszteletben tartja ezt a három oszlopot, feltétlenül tegye azt, ami testének és egészségének megfelelő. A műtét előtt a sebész vagy dietetikus átad egy dokumentumot, hogy tudjon mit kell enni egy hüvely után. Beszélhet a Goodsanté programunkról is, amely tökéletesen illeszkedik a bariatrikus műtétek műtét utáni nyomon követésébe.
A nagyobb kényelem érdekében vegye fontolóra a GOODSANTE kulcsrakész műtét utáni programot, hogy a megfelelő adagokkal és textúrákkal ellátott ételeket közvetlenül otthon, a beavatkozása után kapja meg.
Kenyeret enni egy hüvely után ?
A műtét után az egyik legnépszerűbb és legnépszerűbb étel a kenyér. Közvetlenül egy hüvely elvégzése után a kenyér nem ajánlott. Az utántöltésnek fokozatosnak kell lennie, és folyékony állagúnak, félig folyékonynak kell lennie, majd apróra vágva keverni, mielőtt néhány hét múlva újra apró darabokat fogyaszthatna. Ekkor visszaállíthatja a kenyeret, amennyiben apró darabokat vesz és jól megrágja, mielőtt lenyeli őket.
Ujja után egyél rágógumit ?
Számos beteg hajlamos többé-kevésbé ritkán rágni műtétje előtt. Sajnos a rágógumi működteti az állkapcsot és kiválasztja a nyálat, ami gyomortevékenységet okoz. Ezért erősen ajánlott, hogy ne fogyasszuk hüvely után.
Másrészt előfordulhat a fagylalt utáni vágy, valóban a fagylalt hideg és könnyen fogyasztható, csábító lehet fogyasztani. Sajnos a sikeres ujjú esélyeinek növelése érdekében elengedhetetlen az étrend felülvizsgálata és az egészséges ételek elfogadása. Ezért időnként (körülbelül havonta egyszer) elfogyaszthat 2 gombóc fagylaltot desszertként.