Ukulele jógiknak (és azoknak, akik;); Elisabeth Pfeiffer

Ukulele a jógiknak (és azoknak, akik ilyenné akarnak válni)

jógiknak

A Bad Meinberg-i Haus Shanti és a Yoga Vidya e.V. együttműködésével lehetősége van ezen a hétvégén, hogy egyenlő mértékben szentelje magát a jógának és az ukulele-nek.

Az Ukuleles járat kölcsönzési eszközöket biztosít számunkra!
Az ukulelén nyugodt testtartással és technikai alapokkal foglalkozunk, a legfontosabb akkordokkal és érdekes kísérő lyukasztási és pengetési mintákkal. Indiai és hawaii mantrákat fogunk játszani.
Az ukulele műhelyeket úgy tervezzük, hogy a Yoga Vidya szemináriumi felépítését is felhasználhassuk. Tehát mindenki a saját szintjén és érdeklődésének megfelelően részt vehet a jógaórákon és a támogató programon. Az éjszakai szállás és az étkezés átalánydíja két jógaórát tartalmaz. Spontán lefoglalhatja az összes többit 9 € -ért (lásd a szeminárium menetrendjét). A szatszang (mantra kántálása) és a meditáció választható.

Ukulele szeminárium ára 60 euró (plusz szállás árak Haus Shanti-ban - a részleteket lásd alább)

péntek
16.30 óra jógaóra érkezése (opcionálisan foglalható a recepción 9 euróért)
18:00 vacsora
20:00 Satsang (opcionális - a mantra kántálása nagy csoportban) és meditáció
21:15 a szeminárium kezdete - bemutató forduló - az ukulele alapjai

szombat
7: 00-kor Satsang és meditáció
8:15 Ukulele - egyszerű akkordok - első mantrák
9:15 reggel jógaóra (különböző szinteken)
11:00 ebéd/villásreggeli
14:00 Ukulele intenzív - ütős ütem minták - gyakorlás, gyakorlás, gyakorlás
16:15 jógaóra (opcionálisan foglalható - alternatív módon együtt énekelhetjük és játszhatjuk az ukulelet)
18:00 vacsora
20:00 Szatzang és meditáció (csoportunk kis előadása!)

vasárnap
7: 00-kor Satsang és meditáció
8:15 Ukulele - technika és gyakorlati tippek - kérdései
9:15 reggel jógaóra
11:00 ebéd
12:30 pm utolsó forduló

Ukulele szeminárium ára 60 euró

Szállás + étkezés (2 éjszaka a hétvégén + két étkezés + 2 jógaóra)

Sátor/napi vendég (ha Bad Meinbergben tartózkodik) - 70 €.
4 ágyas szoba 80,50 €
Kétágyas szoba 98 €
Egyágyas szoba 130 €

Az ukulele szemináriumra a regisztrációs űrlap segítségével regisztrál. A Haus Shanti tartózkodását külön e-mailben vagy telefonon foglalhatja le (adja meg a dátumot és a szeminárium témáját):