Ultra feldolgozott élelmiszerek - élelmiszer-repedés
szentelt Wellness
A szerző Ony martz strasbourgi wellness tanácsadó.
Különösen a következőkre specializálódottrákos nők támogatása.
Podcastjaival, cikkeivel és videóival tanuljon meg lennihallgat a testére és neked segítsen a természetnek visszanyerni vitalitását.
Ma szeretnék beszélni Önnel az ultra feldolgozott élelmiszerekről és azok egészségünkre gyakorolt következményeiről. Meglátjuk, hogy repedés, ill az étel szétaprózódása, kockázatot jelent és hatással van társadalmunk egészségére. Hogy beszéljek veled az ultra-feldolgozott élelmiszerekről, megpróbálom gyárt veled, csodálkozó szemed alatt kék zsinór IPARI! Kész vagy? elmerülés.
Hozzávalók
Tehát már, hogy jó ételeket főzhessünk, mint minden jó, önmagát tisztelő szakács, kezünk mosásával (vagy kézmosással? Szegélyével) kezdjük. Ezután kiválasztjuk az összetevőket. A kordon bleu elkészítéséhez szükségem lesz: pulykafilére, sonkára, sajtra és zsemlemorzsára. Első probléma: Elég drága lehet, mint nyersanyag. Tudjuk meg, hogyan lehet jobb megtérülést elérni ...
Tegyen többet kevesebbel
A legjobb eredmény elérése érdekében íme a recept: keverje össze a pulykafilét, hígítsa vízben. Ezzel növelem az anyag mennyiségét! Bingó.
Ugyanezt tehetem a sonkára is. Kapok két zabkását.
Tehát próbáljuk meg ugyanezt tenni a sajttal is: egy szelet olcsó sajttal vízben hígítom. Keverek, keverek ... jaj. A zsír és a víz nem keveredik. Még egy kicsit ki kell ásnom az agyam. Amíg várom, hogy az évszázad ötlete felmerüljön bennem, megpróbálom összeállítani a pulykafiléimet és a sonkaszeleteket. Most van, amikor kihúzom a varázspálcámat (hálót?), Hogy játszhassak a tizenéves boszorkány.
Élelmiszerrepedés
A rohamosztagosok arra készülnek, hogy ezer darabra törjék a tojást
Adalékanyagok és rossz cukrok
Nyilvánvaló, hogy az ilyen módon történő hígítással és az alapanyag elvesztésével a készítményemnek nagyon kevés íze van. Sebaj, van egy egész adalék tüzérség, aromák és rossz cukrok hozzáadni. Több mint 300 adalékot sorolnak fel, amelyek lehetővé teszik számomra a választást szín, a következetesség és a íz amit adni akarok a " hamis étel". Tehát elkerülhetetlenül megtalálom a boldogságomat. És hogy biztosak legyek abban, hogy a gyerekek és az egész család megeszi és visszatér hozzá, teszek hozzá egy kis rejtett cukrot. Ó, milyen okos és büszke vagyok magamra. Hát mi van, hol a probléma ?