Usain Bolt Csak akkor edz, amikor elindul; nts hízni

Fotó: Frederic Legrand - COMEO/Shutterstock.com

amikor

Usain Bolt visszavonulása óta lényegesen kevesebbet sportol.

Usain Bolt (33) volt sprint szupersztár láthatóan csak hébe-hóba sportol, mióta 2017-ben visszavonult az atlétikától. Valójában csak akkor, amikor elkezd hízni. A nyolcszoros olimpiai bajnok a The Gist című podcastban ismertette új megközelítését. "Amikor hízok, testmozgok. Miután a súly csökken, kilépek" - mondta Bolt.

"Mindig azt gondolom magamban:" Ezt már nem kell tennie. " [.] Körülbelül tizenkét éves korom óta edzek, csak edzettem, edzettem "- magyarázta az ex-sprinter. "Most már idősebb vagyok, és már csak nem akarok semmit csinálni - de mégis jól akarok kinézni, ezért edzek annyit, hogy jól is nézzek ki."

Usain Bolt: Májusban lett először apa

Usain Boltnak valószínűleg még kevesebb ideje van a sportolásra: májusban és sokéves barátjával, Kasi Bennett-tel lettek először szülők. Az új anya születésnapjára az atlétikai sztár megosztotta a múlt héten lánya, Olympia Lightning Bolt első képeit.