Utazási jóga a PURADIES-en - A jóga-ügy
Érezd az elmét és érezd a testet
Ezt a mottót szem előtt tartva a PURADIES Hotel & Chalets meghívott egy jóga-elvonulásra Leogangba, a salzburgi régióba. A javasolt időpontok közül egy hétvégét döntöttem a Kundalini jógával Danke Andrea vezetésével. Mivel régóta éreztem azt a vágyat, hogy végre belemerülhessek a Kundalini jóga világába, ez az ajánlat ugyanúgy jött, ahogy kérték.
PURADIES - A név mindent elmond
A Leurang városában található PURADIES Hotel & Chalets egy exkluzív, félreeső helyen található, egy napsütötte fennsíkon, amelyet az idilli Pinzgau-hegység vesz körül, 500 000 négyzetméter fényűző területen. A 76 szobával és lakosztállyal rendelkező tágas szállodaterületen kívül egy faházi falu is található, amely 14 faházból áll, különböző méretben és kategóriában. A sípálya közelsége ideális környezetet kínál különböző téli sportokhoz és túrázási tevékenységekhez. Egy kis falu egy lélegzetelállító hegyi háttér közepette, amely pihenésre és időzésre hívja Önt.
A dizájnhotel a salzburgi régióban
Az alpesi hagyományok, a saját erdőből származó fa és a modern dizájn harmonikus összjátékának köszönhetően a szálloda építészete jól illeszkedik a tájhoz. A terület mérete teret és magánéletet teremt. Tulajdonságok, amelyeket egyre jobban értékelek egy jóga elvonulás során. A visszavonulás és a csend a legfontosabb prioritásaim.
Élvezhettem a saját faházamat egy csodálatosan csendes helyen, egy patak és a hegységre nyíló kilátás közelében. A víz csobogásán és a reggeli madárdalon kívül itt nem lehetett hallani semmit. Micsoda csemege!
A saját kis szauna, a szabadon álló fürdőkád és a reggeliző doboz, amelyet számtalan finomság töltött meg és reggel 7: 30-kor hoztak az ajtó elé, habot jelentettek ennek a mélyen nyugodt hétvégének a tortáján.
Érzékenység és odafigyelés a részletekre
Ezt érezheti a konyhában is. Minden ételben figyelmet fordítanak a termékek minőségére és eredetére. Csak a régióból származó biotermékeket vagy saját biogazdálkodásunkat dolgozzák fel. A többfogásos menü nem hagy kívánnivalót maga után, és boldog napot nyújt a napnak.
Jóga a PURADIES-ben
Nagyon meghitt környezetben, életemben először gyakoroltam a Kundalini jógát négy másik nővel és Andrea Danke karizmatikus tanárral együtt Németországból. Meditáltunk, sokat lélegeztünk, nevettünk és sírtunk. Varázslatos volt. Megható és egyszerre kimerítő volt. A Kundalini jóga egy teljesen új jóga fogalmat tapasztalt meg, és sok ellenállással és érzéssel szembesített bennem. Ez különbözik attól, amit korábban tettem és kíváncsi lettem.
A jóga foglalkozások különböző légzésből (pranayama) és energikus testtisztító gyakorlatokból (úgynevezett kriyák) álltak. Minden napnak megvolt a maga mottója, amelynek fizikai, érzelmi és energetikai szinten szenteltük magunkat. Mozgás, lazítás, tankolás.
Röviden: A PURADIES nem csak négycsillagos szálloda. Ez egy csodálatos hely, ahol visszatérhetsz önmagadhoz.