Vajon ő az Adele énekesnő valóban új fényképe, amely kirívó fogyássikereket mutat?
London -
Tényleg ő az? Adele (32) énekes szenzációt okoz egy új fotóval. Valójában csak köszönetet akart mondani a boldog születésnapi kívánságokért - de a rajongók és a hírességek alig hittek a szemüknek az Oscar-díjas láttán.
Mert az énekes a korábbiakhoz képest teljesen más ember. A fotó őrületes fogyókúrás sikerét mutatja.
- Köszönöm a születésnapi szerelmet. Remélem, hogy mindannyian biztonságban és egészségesek vagytok ebben az őrült időben - írja az énekes a fotóról. Köszönetet mond minden Corona elleni harcosért. „Igazi angyalok vagytok” - írja a nő. De ez teljesen elvesztette a figurájával kapcsolatos felhajtást. A rajongókat túlságosan elvonja a figyelmét karcsú megjelenése - beleértve a darázs derekát is.
Chrissy Teigen (34) modell megjegyzi: - Úgy értem, viccelsz velem?
Kalen Allen (24), a Youtube humoristája szerint: A derek félelmetes!
És még Daniela Katzenberger (33) is szívvel és hüvelykujjal reagál.
Úgy tűnik, Adele születésnapi torta szelete ezúttal meglehetősen kicsi lett.
Adele énekesnő 45 kilót vállalt
Február elején az énekesnő megosztott egy fotót, amelyen karcsúbbnak tűnt, mint valaha. A fotón a lengyel TV műsorvezetővel, Kinga Rusinnal együtt látható.
A leopárdruhában még egy darázs derék is látható. Az arc keskeny és nagyon határozott. A fotó a 2020-as Oscar-díj kapcsán készült.
Mióta elvált férjétől, Simon Koneckitől, a tizenötszörös Grammy-győztes állítólag hihetetlen 45 kilogrammot fogyott
Adele elárulja a fogyás titkát egy rajongó előtt
Anguilla (Karib-tenger) tengerpartján a 31 éves férfi állítólag még egy fogyókúra titkát is felfedte egy rajongó előtt. Erről nemrég a "Daily Mail" számolt be.
A cikk azt mutatja, hogy Adele elvesztette zamatos görbéit a sirtfood étrendnek köszönhetően. De mi van mögötte?
Sirtfood étrend: Adele fogy a csokoládéval és a vörösborral
A sirtfood étrend „hasonló az alacsony szénhidráttartalmú étrendhez в Ern” olyan étrendhez, amelyben az ember csak fehérjetartalmú ételekre korlátozódik. A sirtfood változatnál olyan ételeket fogyasztanak, amelyek magas sirtunin tartalommal rendelkeznek (a sirtuninok a fehérjék egy csoportja).
A sirtfood étrend különlegessége: Az olyan ételek mellett, mint avokádó, áfonya, brokkoli és dió, fekete kávé, vörösbor és még a lehető legmagasabb kakaótartalmú étcsokoládé is megengedett.
Adele (jobbra) a Spice Girl-rel, Geri Halliwell-lel. A képen jól látható, hogy az énekes nagyon keskeny arcot kapott. A fotó 2019 nyaráról származik - legalábbis akkor tették fel az Instagramra.
Fontos a diéta szempontjából: Összesen három szakaszra oszlik, amelyek a kalóriák mennyiségére vonatkoznak.
- 1. fázis: Naponta legfeljebb 1000 kalóriát fogyaszthat (az első három napban)
- 2. fázis: Naponta legfeljebb 1500 kalóriát fogyaszthat (amíg el nem éri a kívánt súlyt)
- 3. fázis: Naponta legfeljebb 1800 kalóriát fogyaszthat (annak érdekében, hogy egy életen át megőrizze a kívánt súlyt)
Emellett számos olyan élelmiszer létezik, amelyeket mindenképpen kerülni kell, miközben ragaszkodunk Adele étrendjéhez. Ide tartoznak a burgonya és a hüvelyesek, mint a fehérbab. Ezek az ételek nem tartalmaznak sirtuint.
Visszatekintés 2008-ra: Abban az időben Adele sokkal kövérebb volt.
kép szövetség/dpa
Végül fogyni fog ezen a diétán, mert korlátozza a kalóriabevitelt és többet éget, mint amennyit megesz. Az, hogy a sirtuinok valóban szerepet játszanak-e, meglehetősen kérdéses.
Adele boldognak és magabiztosnak tűnik
A kirívó fogyással a brit énekesnő boldogabbnak és magabiztosabbnak tűnik, mint valaha.
Ezt magyarázta az a rajongó is, aki a tengerparton ismerkedett meg az énekessel: в kamMa olyan boldognak tűnt számomra, és hihetetlenül nézett ki. Nagyon magabiztosnak tűnt, de ezt megteheti, miután ennyit veszített. (mie, sku)