Valaki az egyiknek sikerült elveszítenie a bugyiját

Kövér combom miatt teljesen kétségbe vagyok esve. Fogyókúráztam és célzott kivégzéseket hajtottam végre otthon. 4 kilót fogytam. Ma 67 kilót nyomok 1m70-ért. Ha ebben a diétában folytatom, félek, hogy csak a felsőt veszítem el. Szeretném azoknak a vallomását tenni, akik természetes módon (és krém nélkül, hatalmas áron) elvesztették a nyeregtáskájukat. Szeretném magam motiválni, mert ott azt mondom magamnak, hogy az egyetlen út önmagamhoz vezet
kérjen egy orvost, hogy "szívja fel a rosszul célzott zsírfelesleget". 22 éves vagyok, és nagyon nem akarom ezt átélni. KÖSZÖNÖM AZ ÖSSZEFOGLALÓT.

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Szia
Ugyanolyan méretű vagyok, mint te, és már 50 kg-ot nyomtam ... Biztosítalak, hogy nincsenek nyeregtáskák ... komolyabban nem tudom, mert nem hiszem, hogy van senkim, de kétségtelenül lefogysz az alja ne aggódjon, ha elvégzi a gyakorlatokat.
Vonal