Valaki lefogyott a Relax-szal; Tone Softpedia fórum
Kíváncsi vagyok, hogy valaki fogyott-e a Relax & Tone vibrátorral vagy hasonlóval. Nem igazán hiszek ilyesmiben vagy a TV-reklámokból vásárolt termékekben, de anyám masszázsra vásárolta, miután valakit teszteltem, mert izomfájdalmai és keringési problémái vannak.
Ma kipróbáltam egy kicsit, és elég erősnek tűnik. Szeretnék letenni vele, ha lehet, elég nagy.
Legalább centiket vesztettél, ha nem is súlyt vele?
Megkérem a troll felhasználókat, hogy tartózkodjanak az olyan megjegyzésektől, mint a haladás és mozgás. Évek óta vagyok az edzőteremben, de nagyobb súlyt híztam, mert a zsír izommá vált, és nehezebben érzem magam, mint valaha, feladtam. (Életemben nem szedtem fehérjét, elég szilárd vagyok, nem Nem vagyok elhízott!) Mindig kocogok a parkban, fekvőtámaszt végzek stb., Egészségesen étkezem, maximum napi 2 ételt. Az anyagcserém kínos, és klasszikus módszerekkel nem tudok lefogyni, még akkor sem, ha éhségsztrájkot folytatok egy hétig.
Ne gondold, hogy négyzeteket akarok, vagy ki tudja mit a hasamra, nem. Csak csökkenteni akarom a tízmilliók sörbe történő befektetését.
_FTW_, 2010. szeptember 17-én, 11:54, ezt mondta:
_FTW_, 2010. szeptember 17-én, 12:54, ezt mondta:
30 perc a zsírégetés megkezdéséhez. de ezt valószínűleg már tudta.
Az étrendet a javasolt célra (a zsírréteg csökkentése, lehetőleg az izomszövet túlzott vesztesége nélkül) igazítsa a szomatikus típushoz, amelybe beleesik (valószínűleg endomorf).
Ami a Relax & Tone-t illeti, nem hiszem, hogy ő maga készít nagy sajtot. Talán csak a helyes étrend és az edzésprogram összefüggésében, talán igen, ez segít egy kicsit, de a szokásos ülő körülmények között azt hiszem, hogy ez súrlódás a fa lábában. Ez az én véleményem, előítéletem van olyan csodálatos termékek ellen is, amelyek azt állítják, hogy csak a segítségükkel lehet sokat fogyni. Előítéletemet elsősorban azok a képek táplálják | Előtt | - | Utána | ahol először lát egy elhízott embert, és az Egy gyenge bácsi után, aki azt mondta, hogy egyszer elhízott a szomszédban, és annyit veszített csak a napi 5 percben, heti 2 napon használt csodatermékkel. basszuk meg!
Szerkesztette motanu44, 2010. szeptember 17. - 12:45.
_FTW_, 2010. szeptember 17-én, 12:54, ezt mondta:
Hiába veszekedsz. Tapasztalatból mondom:
-nincsenek "csoda" fogyókúrás eszközök
-nincs "csoda" diéta a fogyáshoz
-az éhezés olyan körülményekhez vezet, amelyek miatt sajnálni fogja a választást
-csak egy csodakészülék az úgynevezett akarat, amely kiegyensúlyozott étrendből és legalább 30 perc (non-stop) futó vagy elliptikus vagy klasszikus kerékpárból áll, és ezen a napon
-ha a zsír az öröklődés eredménye (a szülők kövérek voltak), ez a legbűnösebb és legnehezebb fogyás, de ez is lehetséges
-nincs szénsavas ital ettől függetlenül, a lehető legkevesebb kávé, szemetes édesség náluk, a cigaretta nem is gondolkodik, nincs kenyér
-zöld tea napi 2-3 csésze
Mindent megtettem, amit fentebb írtam, és alig fogytam 90 kg-ról 85-re, de 3 hónapos intenzív erőfeszítéssel. Aki azt mondja neked, hogy vannak csodák, az eszik. tudod mit, ha csodás örvények lennének, vagy nem tudom, mi más, az összes csarnok és az összes sporteszköz-gyártó csődbe menne. Intenzív testmozgás és kissé kiegyensúlyozott étrend, A LEGJOBB DARAB.
Szerkesztette paulone, 2010. szeptember 17. - 21:19.
Nem tudom, hogy az emberek hogyan várják el a fogyást néhány masszázs eszközzel. LOL
Ha "örökletes" kövér vagy, nincs esélyed lefogyni, hidd el.
Mondom, 110 kg súlyú, napi 40 perc kerékpározást végzek (örömömre - munkába járok, nem fogyás miatt), és ÖT HÓNAP UTÁN nem lát semmit, hogy ezt naponta megtehesse hétvégi csiga - első kerékpáros túra: 2010. május 1., off-road két órás zuhany, két odaút). Nem megyek "relaxálni", sőt erősen pedálozok, sokat izzadok, mindig van nálam egy tartalék póló.
4 gyerek vagyunk szüleinkkel, anyám tele van, apám bálna volt, nagymamám "idősebb" volt, gondolja, hogy vagyunk?
És 10 éve nem élek a családommal, a barátnőmmel élek - aki 50 kg-os, kb. Ugyanazt az ételt fogyasztjuk, néha együtt főzünk. 5 éve nekem 110kg állandó, neki 50kg állandó.
Ha jól érzed magad, ha fáradtság nélkül tudod cipelni a dolgokat, ha minden nap biciklizel anélkül, hogy kitennéd a lelkét, ha hétvégén szórakozol megan görgőkön vagy robogókon, ha normális a vérnyomásod, normál vércukorszinted és koleszterinszinted Normális esetben nem látok okot a fogyásra.
Vannak, akik nagyobbak, mások kisebbek. Van egy gyenge kollégám, akinek magasabb a koleszterinszintje, mint nekem. Ismerek egy 80 kg-os lányt, aki búvárkodik és hegyi ösvényeken jár. Minden arról szól, hogy jól érezzük magunkat.
Szerkesztette ciureanuc, 2010. szeptember 19. - 10:47.