Vashiány Milyen következményekkel jár az egészségünk
A vashiány veszélyes lehet az egészségre, mivel a vashiány csökkenti a hemoglobin szintet, így testünk hajlamosabb a külső támadásokra. Ebben az összefüggésben milyen szerepet játszik a vas a testünkben? vashiány esetén pedig hogyan kell kezelni?
Mi a vas szerepe?
Vashiány: tünetek és veszélyek
Az első a vasraktárak csökkenésére vonatkozik, a ferritin szintjével mérhető értékkel, amely a tartalékok állapotát méri és amely csökkent, de a testi funkció még nem valósult meg.
A második a vas működésének elégtelenségéből áll, a test működésében bekövetkező változásokkal, vérszegénység nélkül, de csökkent szakmai teljesítménnyel, mind a szakmai, mind a fizikai tevékenységben. A gazdasági következmények nyilvánvalóak, különösen a harmadik világ országaiban, ahol a hiányos alanyok aktivitása 20% -kal csökkenhet.
Végül, ha a vashiány még súlyosabb, akkor vashiányos vérszegénységhez jutunk, amelyet a vér hemoglobinszintje alapján értékelhetünk. A kisgyermekek különösen hajlamosak a vashiányra, mivel a tej viszonylag kevés vasat tartalmaz. Aztán jönnek a szabályozott nők, mert a szabályok időszakos vasvesztést okoznak; a terhes nők is vérszegénységgé válhatnak, mivel igényeik növekednek a magzat növekedésével. A terhes nők vashiányos vérszegénysége súlyos következményekkel járhat: növeli a betegségek és a halálozás gyakoriságát, a spontán vetélések, a koraszülések és az alacsony születési súly gyakoriságát.