Vastagbél- és béltisztítás - miért hogyan
A vastagbél megtisztítását fontolgatja, de nem tudja, hogyan kell ezt megtenni? Ez a gyakorlati útmutató 6 vastagbél-méregtelenítő módszert kínál Önnek.
A vastagbél az emberi test létfontosságú része. A vastagbél, valamint a belek az elsődleges helyek, ahol táplálékunkból származó tápanyagok átjutnak a vérünkbe.
Ha a vastagbél nem tiszta, akkor nem tudja elvégezni ezt a fontos munkát. Ezenkívül a vastagbélben és a belekben összegyűlt székletanyag méreganyagokat szabadíthat fel a vérbe. Végül a tápanyagok helyett felszívja a méreganyagokat! Sürgős fontolóra veszi a vastagbél és a bél tisztítását ...
Mámoros vastagbél tünetei
Egyes tünetek azt mondhatják, hogy vastagbél méregtelenítő kezelésre van szükség:
- fáradtság,
- rendszeres fejfájás,
- a székrekedés,
- túlsúly,
- alacsony energia,
- aranyér,
- irritábilis bél szindróma,
- ingerlékenység,
- súlyos aerophagia,
- bőr- vagy hajproblémák.
Vastagbél tisztítási módszerek
Sokféleképpen lehet tisztítsa meg a vastagbelet és a beleket. Kipróbálhatja, felváltva vagy kombinálhatja őket!
1- Diétás rostok
A béltranszport megkönnyítése, valamint a belek és a vastagbél egészségének biztosítása érdekében az étrendben részesítse előnyben a rostokat.
A legtöbb rostot tartalmazó élelmiszerek:
- gabonafélék (lehetőleg egészben): búzakorpa, zabpehely, rizs, ...
- hüvelyesek: fehér bab, csicseriborsó, lencse, borsó stb.
- zöldségek: articsóka, sárgarépa, burgonya, tök, spenót, kelbimbó stb.
- gyümölcsök: mandula, aszalt szilva, körte, szeder, ribizli, banán stb.
Ideiglenesen hozzáadhat egy étrendjéhez egy természetes kiegészítőt, mint például a Coloflush, hogy elősegítse a vastagbél tisztítását. Rostokban gazdag természetes összetevői megkönnyítik a toxinok eltávolítását a vastagbélből.
2- Beöntések és vastagbél öntözései
A vastagbél beöntések önadagolhatók. Használatra kész készletet a gyógyszertárban szerezhet be. Bármilyen beöntés előtt továbbra is javasoljuk orvosának tanácsát.
A vastagbél öntözése szükségszerűen szakorvos felügyeletét igényli. A teljes folyamat körülbelül egy órát vesz igénybe.
A beöntést vagy az öntözést megelőző napokon böjtöt vagy gyümölcs- és zöldségleveken alapuló étrendet kell követni.