Vegán biztonságos lehetőség vesebetegségek esetén Az Ön vegán információs portálja
Vegán biztonságos lehetőség vesebetegség esetén
Jó hír a vesebetegek számára: a vegán étrend biztonságos megoldás, és pozitívan befolyásolhatja a betegség lefolyását. Ezt mutatja egy új áttekintés, amelyet a Nutritients folyóiratban tettek közzé. Ez a krónikus vesebetegség vegetáriánus és vegán étrendjéről szóló áttekintő cikk arra a következtetésre jut, hogy a hús nélküli étkezésnek számos pozitív hatása van, és megvédheti a vesét. Eszerint a kardioprotektív hatásokat (szívvédelem), valamint a vesebetegségekkel összefüggő szövődmények csökkenését dokumentálják. A veseelégtelenség késik vegetáriánus és vegán étrenddel.
Úgy tűnik, hogy az előnyök többek között vannak. különösen jó rost-, n-6 zsírsav-, folsav-, kálium-, E-vitamin-, C-vitamin-, magnézium-, karotinoid- és egyéb növényi összetevőkből.
Emellett úgy tűnik, hogy azok az emberek, akik vegetáriánus vagy vegán életmódot választanak, hajlandóbbak más területeken egészségesen élni. Hajlamosak lemondani a dohányzásról és az alkoholról, és magasabb szintű mozgást mutatnak.
Az átlagosan alacsonyabb fehérjetartalom előnyös a vesebetegségek szempontjából, bár biztosítani kell és biztosítani kell a megfelelő fehérjetartalmat. A vitamin-kiegészítés elengedhetetlen a vegánok számára is.
Az áttekintő cikk olyan vizsgálatokra utal, amelyek növényi és állati fehérje vagy vegán és vegetáriánus étrendet vizsgáltak, és ezek hatását a vesebetegség lefolyására. Értékelésében a felülvizsgálat nem tesz különbséget a vegetáriánus és a vegán étrend között. Nyilvánvalóan még nincs elegendő tanulmány a vegán és a vegetáriánus étrend közötti különbségek igazolására a vesebetegségek előrehaladásában.
Bár a felülvizsgálat nem tesz különbséget a vegán és a vegetáriánus étrend között, nagyon fontos az a következtetés, miszerint a vegán étrend biztonságos megoldás és jótékony hatással van a krónikus vesebetegség lefolyására.
A vegán étrend mellett nemcsak egészségügyi érvek szólnak, hanem etikai és ökológiai érvek is. A vegán étrendnek a vesebetegségekre gyakorolt pozitív hatásainak, valamint etikai és ökológiai előnyeinek ezért elegendő motivációnak kell lenniük a vesebetegek számára, hogy vegán étkezzenek, még akkor is, ha a vegán étrend fölénye a vesebetegségek vegetáriánus étrendjével szemben (még) nem bizonyított.