Vegán csokoládéhab (selymes tofuval) - a fitnesz elmélete

Már szerettem volna kipróbálni a selymes tofu. Mielőtt elutaztam Párizsból, belevágtam - és a textúra nagyon vicces 😀 A tofu fermentált szójababból készült termék, amely étkezés közben fehérjeforrásként szolgálhat fehérje állati helyett.

selymes

Láttam már ilyen csokoládé mousse és tofu recepteket, de szerettem volna megtudni, sikerül-e még alacsonyabb kalóriatartalmúvá tenni. Nos, igen. Két hozzávalóval.: p Az egyetlen trükk az, hogy turmixgépre van szükség. De kiderült, igaz? Szóval elmentünk, tofu habot készítünk !

vegán csokoládéhab

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.thefitnesstheory.fr/wp-content/uploads/2016/04/FullSizeRender-29.jpg?fit=595%2C442&ssl=1 "data- large-file = "https://i2.wp.com/www.thefitnesstheory.fr/wp-content/uploads/2016/04/FullSizeRender-29.jpg?fit=750%2C557&ssl=1" loading = "lusta" alt = "vegán csokoládéhab" width = "544" height = "404" srcset = "https://i2.wp.com/www.thefitnesstheory.fr/wp-content/uploads/2016/04/FullSizeRender-29. jpg? w = 750 & ssl = 1750w, https://i2.wp.com/www.thefitnesstheory.fr/wp-content/uploads/2016/04/FullSizeRender-29.jpg?resize=595%2C442&ssl=1 595w, https://i2.wp.com/www.thefitnesstheory.fr/wp-content/uploads/2016/04/FullSizeRender-29.jpg?resize=600%2C446&ssl=1 600w "size =" (max. szélesség: 544px) 100vw, 544px "data-recalc-dims =" 1 "/>