Vegán kiegészítő ételek - Stephi átfogó élménybeszámolója
Mivel a cellulózmentes és a BLW (baba által vezetett elválasztás) néhány szülő számára teljesen új és ismeretlen téma, és sok anya néhány hónapja ugyanúgy keres információt, mint én, úgy döntöttünk, hogy elindítunk egy terepi jelentést . Itt szeretnénk minden breifreibabys anyának és boldogan apának is platformot kínálni tapasztalataik és tippjeik megosztására. Azt hiszem, mindannyian profitálhatunk ebből. Ha részt kíván venni, és meg szeretné osztani tapasztalatait a zabkása nélküli és a baba által vezetett elválasztással kapcsolatban, kérjük, forduljon a [email protected] címhez további információkért!
Ma a tapasztalati jelentés a nem porózus kiegészítő élelmiszerekről, a vegán kiegészítő élelmiszerekről és mindenekelőtt a táplálék nélküli kiegészítő élelmiszerekről szól. Stephi a dobozon kívül beszélget, és elmondja, hogyan ment neki a kiegészítő étel kezdete.
Stephi és családja
Stephi táplálkozási edző és anya, a Blair című blog szerzője, amely a veganizmusról, a gyermeknevelésről és a család minimalizmusáról szól. De bemutatkozik neked.
Ez vagyunk mi: egy vegán család két BLW gyermekkel
A nevem Stephi, 34 éves vagyok és két fiú anyja. A nagy négy és fél, a kicsi májusban lesz kétéves.
Mindkét gyermek FOAG, vagyis „nem pépes” gyermek. Bár inkább azt kellene mondani "Nincs etetés" - gyerekek, mert mindketten szívesen ettek zabkását. Van valami különleges is, mert családként élünk vegán. Majdnem vegán, mert a nagy nem (mindig) akar részt venni, mert mindent megevve nőtt fel. A kicsi születése óta vegán.
Mindkét gyermekkel kapcsolatban nagyon eltérő tapasztalataink voltak - nemcsak a veganizmus és a vegán kiegészítő ételek tekintetében. Örülök, hogy Annina felfigyelt rám, és örömmel jelentéssel támogatom értékes munkáját. (Ha többet szeretne megtudni a gyerekeknek szánt vegán témáról, ajánljuk a Vegán kiegészítő táplálék című részletes cikkünket - ott fontos információkat talál a tápanyagokról, az ételekről, valamint a csecsemők és gyermekek igényeiről.)
Soha nem akarunk etetni
A FOAG "régi kezeként" akkor kezdtük, amikor csak angol szakirodalom volt (például Gilly Rapley), és rád, mint anyára, úgy néztek a nyilvánosság előtt, mintha megölnéd a gyerekedet. Úgy gondolom, hogy a téma az elmúlt négy évben nagy figyelmet kapott, ami sok mindent megkönnyít. nagyon örülök neki.
Kiegészítő táplálék etetés nélkül - baba által vezetett elválasztás
Egy kis szerencse és szerencse is benne volt, mert a természetes családtervezés fórumán tudtam meg. Sok „alternatív” anya tombolt itt, akik tudatosan kitörnek a társadalmi normákból gyermekeik érdekében. Amikor a bátyám négy hónapos volt, úgy gondoltam, ideje elkezdeni a kiegészítő ételeket vizsgálni. Eleinte biztos voltam benne, hogy őt - mint mindenkit - zabkásával etetik. Amíg nem találkoztam azon a fórumon a „Baby-Led Weaning” kifejezéssel. A Google folytatta, és néhány nappal később két könyv volt az asztalomon: Gill Rapley és Tracey Murkett Baby-Led Weaning és Baby-Led Weaning Cookbook, mindkettő angolul. Szó szerint felfaltam az irodalmat (ami valahogy az ételek témájához is illik), és utána biztos voltam benne, hogy soha nem fogom megetetni a gyermekemet.
Két hónappal később, közvetlenül a nagyfiam hat hónapos kora előtt, mindent megtettünk, és elkezdődött kalandos utunk az "igazi" étel felé.
FOAG könyvtippként összefoglaltuk a cellulózmentes és baba által vezetett elválasztás témájú könyvajánlásait. Kedvenc könyveinket közvetlenül is megrendelheti itt (csak kattintson a könyvre):
Ezek linkek az Amazon-ra. Ha linkünkön keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kapunk. Természetesen az ár nem fog változni az Ön számára.
Váratlan kezdet
Tehát mindent otthon készítettek, és a következő napokra kell kezdenie. Amire nem számítottam, az a gyermekem volt, hogy miközben étterembe ment, az ölemben ülve egyszerűen ellopott néhány krumplit a tányéromból, és megette őket. Csak mert. Ez volt a kezdet a nagyval. Miután elindult, minden nap hihetetlen haladást ért el, így majdnem négy héttel később lecserélte a teljes tej ételt. Nem hittem el, és a környezet sem.
Csak nevetségesnek tűnt, hogy ez a kis srác, aki nem is tudott rendesen ülni, felfalta a tésztát, amely semmiképpen sem volt alacsonyabb a felnőttnél. Büszkék voltunk arra, hogy ilyen jól csinálta, és biztosak voltunk abban, hogy visszatartottuk volna a tapasztalatait, ha megetetettük.
Csak azt ette, amit elé tettünk. Lehetőleg tészta mártással, de indiai curry is sok fűszerrel és később sajttal. (Ma sajnos sokkal válogatósabb, ezért nem oszthatjuk meg azon szülők tapasztalatait, akiknek BLW gyermekei nem szimatolnak.)
Örültünk, hogy ezt az utat választottuk, nem volt más alternatíva számunkra ...
A gyermekek különböző igényekkel rendelkeznek
amíg a kicsi eljutott a "tipikus" kiegészítő táplálékkorba. Mindig azt hittem, hogy nagyon nyugodt anya vagyok, de nagyon elkényeztettem a nagyfalóval. A kicsi megmutatta nekem azokat az idegeket, amelyekre néha szükséged van, ha ételről van szó. Nem csak a kezdéshez és általában az ételhez képest, hanem akkor is, amikor valóban az asztalnál kezdett dolgozni fulladás stb.
Hét hónaposan hosszú ideig egyedül ült, motorikus képességei hihetetlenül fejlettek voltak. Mindig az asztalnál ült és boldogan kavargott az ételben, de nem evett. Valamikor kételkedtem a BLW koncepciómban, és megpróbáltam táplálni. Én, mivel nagy híve voltam az önmeghatározásnak az étkezés Nélkül etetés nélkül, leültem a törpe elé és babráltam felém, hogy kinyithassa a száját. Azt hittem, lassan kell ennie.
De ő sem akarta ezt. Tehát otthagytam és csak vártam. Kilenc hónapig teljesen szoptattam. Amikor pedig kilenc és fél hónaposan sétálni tudott, azonnal egyedül kezdett enni. Csak mert.
Számára is csak a BLW volt a dolog. Csak egy kicsit tovább tartott, és további gyakorlásra is szüksége volt. Időnként hányásig fulladt, de nem bánta. Enni akart, nem tudtam megállítani.
Amit a kicsitől tanultam, két dolog volt: 1. őt is megetettem volna, ha akarta volna, ami elvezetett a dogmatizmusomtól; 2. Nyugalmat és bizalmat tanított rám és a tejemre. Nagyon hálás vagyok ezért. Ma is szoptatom.
Saját utad - teljesen undogmatikus
Gyermekeinkkel a BLW úgy illik, mint egy ököl a szemében, és ezért természetesen mindig úgy döntök, hogy megteszem. De sokkal nyugodtabb lettem sok szülői gyakorlat dogmatikája miatt is.
Azt is tanácsolom minden szülőnek, aki a BLW-t választja. Tegye azt, ami az Ön és gyermeke számára a legjobban megfelel. Figyeljen gyermekei igényeire és kövesse azokat, akkor nem tévedhet el. Mindenekelőtt ne hagyja magát meggyőzni, és ne bízzon önmagában és gyermekeiben.
Csak azt tudom tanácsolni mindenkinek, hogy próbálja ki a BLW-t. Úgy gondolom, hogy ez a legtöbb gyermek számára nagyszerű és értékes tapasztalat. Ha nem sikerül, akkor mindig más utakon járhat, amelyek szintén a céljához vezetnek.
Minden szülőnek örömet, új élményeket és a kiegészítő ételek nyugodt kezdését kívánom minden érintett számára! Élvezze ezt az időt, hihetetlenül gyorsan telik el.