Vegán téli gyökérleves; 2 plusz 4 vagyunk

Rajta kívül nedves és hideg, igazi téli rossz idő van. Pontosan a tökéletes idő egy kiadós leveshez. Ugyanazt érzed? Heti 1-2 alkalommal szerepel az étlapunkon. Amint a zöldségek felismerhetetlenné váltak egy botmixer segítségével, szinte minden gyermek általában szívesen fogyaszt zöldséglevest. Legalább van ilyen tapasztalatom a gyermekeimmel és a nappali gyermekeimmel.

vegán

A vegán téli gyökérleveshez a következő összetevőkre van szükség:

  • 1 kis zeller
  • 2 sárgarépa
  • 5-6 burgonya
  • 2-3 petrezselyemgyökér
  • 1-2 édesburgonya
  • 1-2 hagyma
  • 1 teáskanál thai curry paszta
  • 1 csomag zabkrém
  • Néhány olívaolaj
  • víz

Készítmény:

  1. Először az egész zöldséggyökeret megpucoljuk és felkockázzuk.
  2. A kockára vágott hagymát először röviden meg kell sütni az olívaolajjal.
  3. Ezután a megmaradt zöldségkockákat is rövid időre átitatjuk és vízzel eloltjuk. Töltse meg a levestartót annyi vízzel, hogy az összes zöldséges részt vízzel ellepje.
  4. Adja hozzá a sót és a curry pasztát, és hagyja, hogy minden finoman pároljon kb. 25 percig.
  5. Most pürésítse meg az összes gyökérrészt, és adja hozzá a zabkrémet.
  6. Utolsó fűszerezés és fűszerezés, majd a finom leves tálalásra kész.

Szeretünk friss petrezselymet és sült borsót fogyasztani hozzá.