Vége a szénanáthának és az allergiának - válaszol Bio
"A természetes gyógymód nagy túrája" rendezvényünk harmadik része, ma cikkünket egy másik szezonális témának szenteljük: allergia.
A pollenallergia jelenleg a lakosság 20% -át érinti.
De szerencsére számos természetes gyógymód sikerül enyhíteni a tüneteket.
Nyáron a virágporszemeket a szél hordozza, néha több száz kilométeres távolságon, és még azokban a városlakókban is kiváltja őket, akik soha nem hagyják el konkrét környezetüket, nagyon felismerhető és ráadásul nagyon kellemetlen tünetek:
→ orr- és garatviszketés,
→ szempír,
Ezek a tünetek olyan egyéneknél jelentkeznek, akik védő antitestek helyett éppen szenzibilizáló antitestekkel rendelkeznek: E immunglobulinok.
Egy kis élelmiszer-higiénia
Az allergiás problémák gyakran egy mámoros és legyengült szervezet következményei.
Ezért meg kell tisztítani a májat, és életbe léptetni kell az élelmiszer-higiéniát, vagyis nagyrészt nyers gyümölcsökből és zöldségekből áll.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy rendszeresen, például hetente egyszer használjon természetes hashajtót, például szénsavas levet, szénnel és agyaggal együtt, hogy a belek optimális tisztaságúak legyenek.
És mivel a bélflóra állapota elengedhetetlen allergiás rendellenességek esetén, ezt havonta kell regenerálni a probiotikus fermentumok tíznapos kúrájával.
A nagyszerű "gyógymódok" a következők:
→ fürjtojás,
→ saláta,
→ fenyőméz,
De mindenekelőtt kerülnie kell a hisztamint tartalmazó ételeket, nevezetesen:
→ italok és erjesztett ételek,
Ezenkívül csökkenteni kell a hisztamint vagy annak prekurzorait felszabadító ételeket, legalábbis a szezonban. Ezek:
→ egzotikus gyümölcsök,
→ tea és kávé,
→ fehérborok.
Végül az E102, E127 és E220 – E227 élelmiszer-adalékanyagok, valamint az aszpirin és a kodein szintén nem ajánlott.
Gyógynövény
A szénanátha klasszikus növényei a következők:
→ izlandi zuzmó,
Az Ephedra szintén kiváló orrdugulásgátló.
Plantain antiallergiás és gyulladáscsökkentő, amely a majoránnához és a rozmaringhoz társul, TM-ben, napi 50-szeres csepp sebességgel.