Vegetáriánus shish kebab recept étel receptek

2 kicsicukkini
10.Gomba
1Piros paprikák)
1Paprika (k), sárga
2Vöröshagyma (k), vörös
A páchoz:
2 evőkanálszója szósz
2 evőkanálszezámolaj
½ tkChili pehely
1 evőkanálGyömbérgyökér, frissen reszelt
1Gerezd fokhagyma)
1 evőkanálCitromlé
1 evőkanálcukor
1 evőkanálParadicsom szósz
Shish kebab vegetáriánus

készítmény

Munkaidő kb. 20 perc főzési idő kb. 15 perc Teljes idő kb. 35 perc

kebab

Vegetáriánus saslik kalória: 125 kcal

Vágjuk a cukkinit kb. 1 cm vastag szeletekre, tisztítsuk meg a gombát, negyedeljük meg a lilahagymát, magozzuk meg a paprikát és vágjuk darabokra.

Keverje jól össze a pác hozzávalóit. Helyezze a zöldségeket és gombákat 6 kebabnyársra, ecsetelje a pácot minden oldalról, és hagyja néhány percig meredezni.

Addig melegítsük elő a grillt 200 fokra. Grillezzük a nyársakat kb. 10-15 perc alatt (attól függően, hogy a zöldségek milyen ropogósak maradjanak).

Íze teljes kiőrlésű kenyérrel fokozható