Vegyen egy mély levegőt, lazítson és fogyjon a Teutoburgi erdőben
Csökkentse a stresszt, egészségesen éljen vagy fogyjon: ha az idei jó határozatok egy részét végre akarja hajtani, számos lehetőséget talál a Teutoburgi Erdőben. A régió Németország közepén terül el az észak-németalföld és az alacsony hegyláncok közötti átmenetnél, félúton Frankfurttól Hamburgig és Ruhr térségétől Hannoverig, és „Németország gyógykertjeként” ismert. Számos sós vízforrás, eredeti láp és élénkítő természet adja ennek a területnek a becenevét.
Vegyen egy mély lélegzetet Bad Salzuflenben:
A Teutoburgi erdő helyét a só és az érettségi tornyok jellemzik. A hely fénypontja a kalandorony-torony: Ebben a gigantikus épületben egy híd vezet az érettségi torony területére, amelyet mélyen áthatol a sós levegő, és mély lélegzetvételre invitál. A folyosó kis pihenő fülkékkel a sós vizes felhőkamrába vezet, csillagos égbolton és halk zenével. Minden lélegzetvételkor az egészséges levegő élénkítő mikrorészecskéi úgy hatnak, mint egy frisssejtes kezelés az immunrendszerre. Apró vízcseppek, úgynevezett aeroszolok, természetes módon stimulálják a tüdő keringését és az oxigén transzportját a vérbe belégzéskor - minden testsejt számára energiarúgás, és előnyös a test, az elme és a lélek számára.
Egészségesebben étkezni Bad Driburgban:
Ha lefogy néhány kiló, és tippeket keres az étrend hosszú távú megváltoztatásához, akkor erre Bad Driburgban talál lehetőséget. A hatnapos „tiszta életöröm” ajánlat orvosi konzultációval kezdődik. Ennek alapján kidolgozzák az egyéni edzésprogramot, amely a sportépítő elemek és a kikapcsolódás mellett mindenekelőtt az étrend megváltoztatásának impulzusait is tartalmazza. Egy edzővel együtt vásárol és főz, így tippeket és trükköket tanulhat az otthoni egészséges táplálkozáshoz.
Pihenjen Herfordban:
A trópusok egy részét kínálja Németország közepén, és Skandináviától délre található az egyetlen Kelo faház - a H20 kalandmedence Herfordban, a Teutoburgi Erdőben. A Tabokiri kalandvilág vízesései, búvárhelyei, templomai és pálmafái egyenesen egy másik világba kalauzolják a látogatókat. A szaunakert 13 szaunával, például széna szaunával vagy Löly szaunával (80 fokos) megnehezíti a választást. Egy napos „erő és pihenés” csomag itt érhető el 21,70 eurótól.