Vényköteles köszvény és hiperurikémia
a Receptek Guru gyűjteményében
Köszvény és hiperurikémia
| Információk a köszvényről + hiperurikémiáról | |
| Hogyan kell megfelelően enni | |
| Regisztrálta: | Renate Schnapka 1997. július 26-án |
Készítmény:
Mi a köszvény? A köszvény egy
A húgysav anyagcserezavarai. A húgysav a metabolikus termék
a purinák. Ezek a fehérje testek, amelyek a sejtmagjainkban vannak
Örökletes hajlamot hordozzon. Ezért a hús különösen gazdag purinban.
Szabályozzák a sejtek anyagcseréjét is. A régi cellák lebontásakor
A húgysav purinokból képződik, amelyek azután a vesén átjutnak
megszűnik.
Mivel ez a húgysav magában a testben keletkezik, ún
endogén húgysav. A húgysav második forrása a miénk
Étel. Túlevés, magas alkoholfogyasztás és túlzott mértékű fogyasztás
A húsevés meghatározó szerepet játszik abban, hogy köszvény lesz-e
vagy nem.
A normál húgysavszint a vérben 2 és 6 mg/100 ml között van.
Ha 6,5-7 mg fölé emelkedik, hiperurikémiáról beszélünk. (Hoz
jobb megértés: Ez 0,065 g/liter - és kb
három rizsszem súlya). A húgysav koncentrációja
majd olyan magasra, hogy felhalmozódik és kikristályosodik a vérben.
Úgynevezett köszvénycsomók alakulnak ki, amelyeket előnyben részesítenek a
Az ízületek, a fülkagyló és a vese lerakódása és a klasszikus
Indítsa el a köszvényes rohamot, amely általában éjszaka vagy kora reggel fordul elő.
Ennek eredményeként bőrpír és duzzanatok jelentkeznek, súlyosakkal kombinálva
Fájdalom. A vesében kövek is kialakulhatnak. Ban ben
ebben az esetben egy úgynevezett köszvényes veséről beszélünk. Nál nél
az előrehaladott betegség akár veseelégtelenséghez is vezethet.
Milyen típusú köszvény van? A köszvénynek két formája lehet
megkülönböztetni. Az elsődleges köszvényben az erre való hajlam válik
A betegség öröklődik, és általában rossz táplálkozás után következik be. Nak,-nek
A másodlagos köszvényről akkor beszélünk, ha más betegségek, pl.
a vérben, a vesében vagy a gyógyszeres kezelésben.
Az elsődleges köszvény esetében a diéta meghatározó a járványban
magában foglal. A magas purintartalmú hús és belsőségek ezt növelik
a szervezet saját purintermelése és növeli a húgysavat-
tükör. Az alkohol és a zsír csökkenti a húgysav kiválasztását
a vese felett. Ez a növekedéshez is vezet
Húgysavkoncentráció a vérben. Túl kevés is
A folyadékbevitel, például éhgyomorra, csökkenti a kiválasztást
húgysav. Mivel a betegséget elősegíti a helytelen étrend
Megfelelő teljes értékű étrend lehet a megjelenése
A felmerült tünetek visszavonása.
Igyon minél többet. Legalább 2 litert szállítanak naponta
Méregtelenít és stimulálja az anyagcserét. Ajánlott
Alacsony nátriumtartalmú ásványvizek, gyümölcs- és gyógyteák.
A köszvény és a hyperuricemia elleni küzdelemben is van egy
A kenyérital kúra bizonyított. A kenyérital tejsav
Erjesztett ital természetes kovászos teljes kiőrlésű kenyérből.
Ez kútvíz hozzáadásával válik természetessé
Alkoholmentes erjedési folyamatnak van alávetve és nem pasztőrözve. A
A felhasznált gabonafélék (búza, rozs, zab) szerves eredetűek
Termesztés. Ásványi anyagokat, vitaminokat és a
Kenyér, természetes tejsav és számos biológiailag aktív
Enzimek. E kezelés alatt minden étkezéskor meg kell inni egy pohárral.
A kúra során azonban erősebbé vagy gyengébbé válhat
Méregtelenítési tünetek jelentkeznek.
Ezek bizonyos körülmények között fokozott bélaktivitásban fejezik ki magukat,
Gyomorégés, hasmenés, ízületi fájdalom vagy ekcéma. Ezek a reakciók
néhány nap múlva azonban eltűnnek.
További táplálkozási ajánlások köszvényes betegek számára:
1. Vissza a normál testsúlyhoz kiegyensúlyozott teljes ételek és
emellett sok mozgás.
2. Csökkentse az étel zsírtartalmát. Kerülje a magas purinszintet
Étel: hús, kolbász, belsőségek, hal (különösen szardella),
Hüvelyesek, spenót, spárga.
3. Előnyben részesítse az alacsony purintartalmú ételeket: tejtermékeket, tojásokat,
Burgonya, kenyér, sok zöldség.
5. Igyon sokat (legalább 2 liter naponta).
Átlagos általános értékelés: Még nincs értékelés