Vera Brezhneva 3 szépségápolási javaslat, amelyek segíthetnek a tinédzsereknek a jó megjelenésben

brezhneva

  • Daniela David
  • 2015. szeptember 30. 2 perc olvasás
Daniela David kb
vera
/images/vera-brezhneva-recomandri-DF87.png 450 245 2015. szeptember 30., 2015. szeptember 30. https://ea.md/wp-content/uploads/2015/09/11144964_901436559910443_5183927489157560767_n1.jpg 800 533

Amióta életmódot váltott, Vera Brezhneva elkezdte gyűjteni szépségtitkait és terjeszteni rajongóinak, akár a közösségi média fiókjain, akár a @vbdiary lápon, akik tegnap fordultak pontosan. másfél év. Tegnap is a sztár 3 másik titkot osztott meg, amelyek elképzelése szerint segíthetnek egy tinédzsernek abban, hogy megfelelő módon vigyázzon a kinézetére.

Nem tökéletes külsővel rendelkező nő, ezt Vera sem titkolja. Ez a módosítatlan fotó szűrők segítségével pontosan szemlélteti az énekesnőt, ahogy a valóságban van. A sztár csak arra hívja fel a figyelmet, hogy szív alakú tetoválása elrejti a hegesedést, amelyet egy lágyéksérv eltávolítására irányuló művelet hagyott maga után.

vera

Szintén blogjának születésnapja kapcsán Vera néhány szépségtitkot is elárult, amelyek megakadályozzák a nőket abban, hogy jól kinézzenek. "33 éves vagyok, kamaszkoromat már nagyon régen átmentem. Olyan lányoknak írok, akik 10 éves koruk óta kételkednek a megjelenésükben. Én, életkorukban, szerettem volna ismereteket szerezni, hogy ne hibázzak. Ez a cím mindenkinek szól. Ha nem engedek a nagyobbik lányomnak valamit, akkor azért teszem, mert szeretem, és mert vigyázok rá. Ezután beszélek arról, hogyan kellene vigyáznunk magunkra:

vera
1. Még a te életkorodban is a külső függ attól, hogy mit eszel. A gyorsétterem, nagy mennyiségű édesség és szénsavas ital befolyásolja a testsúlyt. A pattanások és a zsíros bőr attól is függ, hogy mit eszel. A tiszta bőr genetikai ajándék, vagy megfelelő étrend és különleges gondozás. Ha tiszta bőrre vágysz, gondold át, mit eszel. Sokan közületek nem szeretik a zöldségeket, de nélkülük a diéta nem teljes. Az étrendnek változatosnak és teljesnek kell lennie.

2. Sport. Számodra azok a kivételek, amelyek nem engedhetik meg a sportot, csak rossz egészségi állapotot jelentenek. A sport segíti a tested növekedését, harmonikus és rugalmas fejlődését. A lányok számára fontos, hogy fejlesszék plaszticitásukat és nőiességüket. A sport segít fitt maradni, serkenti az anyagcserét és vonzóvá teszi. Ezt ne hagyd figyelmen kívül. Válasszon egy lelkének kedves sportot: tánc, torna, úszás, balett, akrobatika stb.

3. Bőrápolás. Az Ön korában a bőrápolás legfontosabb részlete a tisztítás. Az arcot naponta kétszer meg kell tisztítani. Reggel, alvás után elég vízzel lemosni. Este - arctisztító megoldásokkal: tej vagy hab/szappan "- mondta az énekes.