Vércsoport diéta a Dr

Vércsoportja fontosabb lehet a diéta szempontjából, mint gondolná.

A vércsoportján alapuló táplálkozási tervet dr. Peter D’Adamo nagyon népszerű. Dr. Adamo hangsúlyozza, hogy nincs mindenki számára egy egyetemes táplálkozási terv. Vércsoport (A, B, AB vagy 0) alapján azt tanácsolja az embereknek, hogy egyenek kiválasztott termékeket, és kerüljék bizonyos termékeiket.

D‘Adamo az „Eat Right For Your Kind” című bestseller szerzője. Azt mondja, hogy a vércsoport befolyásolja az emésztőrendszert, és hogy az egyiknek jó ételek rosszak lehetnek a másik számára. Ennek az ötletnek a hívei úgy vélik, hogy a vércsoport meghatározza az adott vércsoport számára legmegfelelőbb bizonyos betegségek és fizikai tevékenységek iránti hajlamot is.

Szerint Dr. A D’Adamo táplálkozási tervében az összes élelmiszer a következő három kategória egyikébe tartozik: előnyös, semleges és káros. Az adott vércsoportra jellemző jó ételek gyógyírként hatnak, a semleges ételek normális ételként, a káros ételek pedig méreganyagokként.

Ez a táplálkozási terv (a vércsoporttól függően) segít stabilizálni az egészségét, lelassítja az öregedési folyamatot, és egyes esetekben felgyorsítja a fogyást.

1. Vércsoport diéta 0
2. Vércsoport diéta A
3. Vércsoport diéta B
4. Vércsoport diéta AB

---