Vérnyomás és alkohol Herzlexikon Vérnyomásadatok
Hogyan befolyásolja az alkohol a vérnyomást?
A vérnyomás és az alkohol közötti kapcsolat zavaros lehet. Egyrészt az alkohol értágító hatású, amely jól látható például az arc vörösségében, amely gyakran látható az alkoholos italok fogyasztása után. Az érrendszeri dilatáció általában csökkenti a vérnyomást is, gondolhatja, és ez nem teljesen baj. A tágult erek önmagukban csökkentik a vérnyomást - ez helyes. Az alkohol által okozott értágulat azonban csak rövid ideig történik. És: nagyobb mennyiségű alkohol anyagcseréjén keresztül számos mechanizmus lép életbe a szervezetben, amelyek érszűkülethez vezetnek. Például az alkohol okozta fokozott szimpatikus aktivitás a vérnyomást növelő hormonok fokozott szekréciójához vezet. Ezek okozzák (a pulzusszám növekedése mellett) az erek összehúzódását → a vérnyomás emelkedik. Ez súlyosbodik, ha alkoholt fogyasztanak a stressz enyhítésére, vagy - mint gyakran előfordul - a dohányzásról.
Egy másik kapcsolat az alkohol szervekre gyakorolt káros hatásából adódik. A szeszes italok rendszeres vagy túlzott fogyasztása által okozott szervkárosodás viszont magas vérnyomásértékeket eredményezhet.
Végül a vérnyomásra gyakorolt közvetlen hatás a helyzettől is függ. Az alkohol - más bódító szerekhez hasonlóan - növelheti a fogyasztó érzelmi állapotát. Ha egy pohár sört vagy bort fogyasztunk nyugodt légkörben, kevésbé van vérnyomáscsökkentő hatása, mint ugyanannyi alkoholnak feszült, agresszív hangulatban.
Időről időre egy pohár sör vagy bor is megengedett a magas vérnyomásban szenvedők számára. A férfiak esetében az alábbiak érvényesek: legfeljebb 30 g alkohol naponta, ami körülbelül negyed liter bornak vagy fél liter sörnek felel meg. A nőknél ez a határ kissé alacsonyabb - napi 20 g alkohol. Ezek a mennyiségek nem valószínű, hogy hosszú távon befolyásolják a vérnyomást. A rendszeres, különösen a túlzott alkoholfogyasztás azonban megnöveli a vérnyomást.
Ezért nem csak a vérnyomás kedvéért kell legalább korlátozni az alkoholfogyasztást.
A gyógyszeres kezelés kapcsán az alkoholfogyasztás gyakran megnöveli a mellékhatások kockázatát. Ezenkívül a gyógyszer hatása fokozható vagy gyengülhet. Ez nemcsak a tabletták alkohollal történő lemosásának konstellációját, hanem az alkoholfogyasztást is befolyásolja abban az időszakban, amikor a gyógyszert szedik.