Vese gyengesége Óvakodjon a sótól! NetDoctor
A vese gyengesége nem ritka, különösen időskorban. A súlyos fizikai problémák elkerülhetetlenek, ha a vért már nem megfelelően tisztítják. Mindenekelőtt szív- és keringési problémák. De egy egyszerű diétás trükkel jelentősen csökkentheti a kockázatot.
A vesék kiszűrik a vért, eltávolítva a felesleges vizet és a mérgező anyagcsere termékeket. Ennek során szabályozzák a test víz- és sómérlegét. Ha összekeveredik, mert a méregtelenítés már nem működik megfelelően, akkor ez az ereket is érinti. Az eredmény: krónikus veseelégtelenségben szenvedő betegek nagyobb valószínűséggel szenvednek szívrohamban, stroke-ban vagy szívelégtelenségben (szívelégtelenség).
Jiang He tudós és munkatársai a New Orleans-i Tulane Egyetem Közegészségügyi és Trópusi Medecine Iskolájából azt szerették volna tudni, hogy a betegek támogathatják-e törött veséjüket alkalmazkodó étrenden keresztül - csökkentve sófogyasztásukat. És hogy ez pozitív hatással van-e a szív- és érrendszer egészségére is.
A só koncentrációja a vizeletben mértékként
Ennek érdekében a kutatók több mint 3500 vesebeteget toboroztak, átlagéletkoruk 58 év, férfiak és nők nagyjából azonos arányban. Sófogyasztásuk meghatározásához három időpontban határozták meg az alanyok vizeletének sótartalmát: a vizsgálat kezdetén, két és négy év után. Valójában a kutatók összefüggést találtak egyrészt a sófogyasztás, másrészt a szív- és érrendszeri problémák között: A rengeteg sót fogyasztók 23,2 százalékos valószínűséggel fejlődtek ki szívelégtelenségben. A legkevesebb sót fogyasztó alanyok viszont csak 13,3 százalékos kockázattal rendelkeztek. A szívroham kockázata 10,9 vs. 7,8 százalék, a stroke esetében pedig 6,4 és 2,7 százalék volt. Összesen a vizsgálat résztvevőinek 804-e szenvedett szívrohamot vagy stroke-ot, vagy szívelégtelenség alakult ki a tízéves megfigyelési időszak alatt.
Az alacsony sófogyasztás és a szív egészsége között fennmaradt az összefüggés, miután a kutatók kiszámították a teljes kalóriabevitel és a vérnyomásértékek közötti különbségeket. "A sok sót fogyasztó vesebetegek a sófogyasztás közepes csökkentésével jelentősen javíthatják szívük egészségét" - írják a szerzők tanulmányukban. A KDIGO (vesebetegség javítja a globális eredményeket) azt javasolja, hogy a krónikus vesebetegségben szenvedő betegek kevesebb, mint két gramm sót fogyasszanak naponta.
Mesterséges vértisztítás
A veseelégtelenségnek messzemenő következményei vannak az egész testre. Például okozhat vízfelhalmozódást a testben, az úgynevezett ödémát. A magas vérnyomás, az idegrendszeri rendellenességek, vérszegénység és csontvesztés szintén a csökkent veseteljesítmény következményei. Minél előrehaladottabb a veseelégtelenség, annál súlyosabbak a tünetek. A legrosszabb esetben a vesék olyan keveset vagy egyáltalán nem működnek, hogy a betegnek dialízisre van szüksége - ez mesterséges vértisztítás. (tól től)
Forrás: Jiang He és mtsai: Nátrium kiválasztás és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata krónikus vesebetegségben szenvedő betegeknél. JAMA, 2016; 315 (20): 2200 DOI: 10.1001/jama.2016.4447